怀孕初期不能吃什么? 1.怀孕初期禁止吃辛辣刺激油腻的食物,辛辣刺激的食物有活血化淤的功效,比如姜、辣椒、葱等,这类物质吃多了会刺激宫缩,很有可能引起孕妇流产。孕妇怀孕后可能会有反胃的情况,大多有胃肠道不适的症状,比如呕吐、腹泻、恶心等,如果再吃油腻的食物会加重反胃反应,引起身体不适。 2.怀孕初期禁止吃生冷、寒性的食物,生冷的食物大多指的是刚从冰箱拿出来的冰水、冰水果等,部分孕妇在怀孕过程中可能会有怕热怕冷的情况,特别是夏天特别怕热,总喜欢吃冰的食物,这是不对的,冰的食物吃多了很有可能会引起胃肠不适,不利孕妇及胎儿的健康。寒性的食物多指海鲜,比如螃蟹、甲鱼等,这类海鲜吃多了很有可能会有滑胎的风险,这也是需要注意的。 3.怀孕初期禁止吃罐头食物,罐头食物中大多含一定的食物添加剂,多不利于身体健康,部分食品添加剂会对胎儿的生长发育情况造成影响。 4.怀孕初期禁止吃青的蔬菜,比如西红柿、生竹笋、木薯,这类物质在未成熟之前大多含有一定的毒素,不小心误食会导致中毒,影响后期的妊娠情况。 以上就是“怀孕初期不能吃什么”的回答,怀孕初期的时候,准妈妈的饮食是非常重要的。因此这个时候,准妈妈饮食的时候要营养全面,并且要搭配合理。同时要记住避免吃一些油腻或者是刺激性强的食物。
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