产后发汗的适宜人群

产后发汗是一种民间的常见习俗，其实产后发汗对身体恢复是比较有利的，不仅能够有效的缓解产妇的月子病，比如头晕，腰酸背痛，关节疼痛等现象，还可以促进血液循环，活跃新陈代谢，使细胞的吞噬机能加强，发汗还可以祛湿排毒。但是并不是所有孕妈产后都适合去发汗，今天就让我们一起来了解一下产后发汗的适宜人群有哪些吧！

1、顺产或剖腹产后，没有大出血，体质良好的；

2、月子期间身体恢复良好，没有出现严重眩晕呕吐等症状的；

3、没有严重的出汗、呕吐、腹泻造成脱水的；

4、没有高血压、心脏病、糖尿病或者血糖控制得比较好的；

5、月子期间时常感到头痛、腰痛、关节痛的，这些是可以进行发汗的。

以上就是产后发汗的适宜人群的相关介绍，在产后出汗是有利于身体恢复的，其实具体要结合产妇的实际情况，一定要根据产妇的身体状况再决定是否能去发汗。