产后发汗一般是指产后的满月汗蒸,可通过电气石汗蒸,用以排出在“坐月子”期间积留在体内的寒气,达到祛除月子病的效果。那么,除此之外,产后发汗的好处还有哪些呢?让我们一起来了解一下吧! 产后发汗的好处: 1、驱除在表的邪气,调理一般感冒。 2、驱除经络、关节的风、寒、湿邪,疏通经络,温通血脉,防治月子病。 3、改善经年日积月累的头、颈、腰、腿等病症。由于产后处于“开骨缝”的特殊阶段,产后发汗除了解除在肌表的风寒湿等邪气外,还可驱除深在经络、关节的邪气,达到治疗调理调理的目的。 4、美容:随着年龄的增加,皮肤微血管减少,皮肤供血开始衰通,松弛、弹性减低,加上紫外线的照射,容易形成黑斑、雀斑及皱纹。 5、排毒:人体内积累了大量的毒素,如纳、酒精、胆固醇、致癌重金属离子等(镉、铅、锌、镍—)。低温排汗最有效的排毒方法。 6、瘦身:排除体内多余的水液,加速新陈代谢,分解脂肪,从而达到减肥瘦身的目的。 7、平衡人体酸碱度:调节酸性体质,排除引起疲劳和老化的乳酸、流离脂肪酸、引起痛风的尿酸等有碍新陈代谢的酸性物质。 上面为大家介绍了“产后发汗的好处”,如果想要发汗的话也一定要保持一个原则,就是一定要保证自己的身体健康。产后发汗还有很多的事情是需要注意的,希望也能够掌握,因为只有这样才能够让产妇尽快的恢复健康,让自己恢复体力,更好的照看宝宝。
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