孕期哪些行为对宝宝不好？影响胎儿健康的9种行为禁忌

怀孕不管是对孕妈个人还是对于整个家庭来说都是一件比较重要的事情，所以在孕期有很多事情都是不能做的，为了宝宝的健康发育，可能会让孕妈感到很难受，那么孕期哪些行为对宝宝不好？影响胎儿健康的9种行为禁忌。

孕期哪些行为对宝宝不好？影响胎儿健康的9种行为禁忌：

1.梳妆打扮要“慎行”

涂口红：省省吧

孕期，多数孕妈脸色可能会阶段性的变得“惨不忍睹”，对于一些爱美的与孕麻麻来说，即便不能穿上漂漂的衣服，涂涂口红总可以吧？答案是“NO”,因为口红中含有对人体有损害的颜料、香料和油脂，这些物质一旦渗入体内，都会伤害到“脆弱”的小baby哦。

化浓妆：忍忍吧

虽然头衔晋升为“准妈咪”，但是孕妈还是会参与一些聚会，同事、朋友相聚，总要好好的“捯饬”一番。但作为准妈咪，就不能想怎么美就怎么美了。因为美是要付出代价的，各种化妆品脸上一涂，这些物质一旦渗入到孕妈体内，其实就是变相的被胎宝宝吸收了呢。这样的东东对娃的健康没有任何好处，所以孕妈还是“原版”参加盛会的好，虽然没有秒变“小仙女”，但最起码心里没有了对胎宝宝的“负罪感”了呢。

烫染头发：还是别了吧

有的孕麻麻觉得自己反正刚怀孕，弄弄头发应该没事吧？实际上这类行为是对胎儿伤害最严重的，因为在这过程中会大量使用对人体有害的化学制品，这些物质本身就对身体有害，再加上烫染过程中，多数需要加热，那这些物质渗入孕麻麻体内的量将更多，速度也更快，所以对胎宝宝的损伤也就更明显了。

1.肢体动作要“得当”

伸懒腰：要克制

由于怀孕，很多准妈咪都喜欢“窝在”床上、沙发上，躺卧久了身体条件反射的“伸懒腰”来一个，倍儿舒服。可这样频繁、大幅度的懒腰动作其实是不适合孕麻麻做的，因为在这一动作中，孕麻麻身体会大幅拉伸，在用力过程中可能会牵连到腹部，这样肚里的胎儿不仅容易被“惊吓”，还容易受到损伤。

二郎腿：别“作”了

有些女性平日就爱跷跷二郎腿，怀孕后也不克制，其实这样做对胎宝宝的生长是非常不利的，因为两腿较差会变相挤压腹部，次数多了会造成胎宝宝的不适，严重者还可能会给胎宝宝带来性命之忧。

捧腹大笑：要有度

“笑”在大多数情况下对人体是非常有好处的，但对于处于特殊时期的孕麻麻来说，这个“笑”也是要有度的，孕麻麻在笑的时候不能让自己笑的“太过火”过分的大笑会让胎宝出现短暂的缺氧，同时还会导致腹部过度运动，这样不仅会影响胎儿的健康，还可能会导致流产。

2.个人行为要“克制”

泡热水澡：小心“烫”

专家表示，怀孕的女人是不适合洗热水澡的，经常用热水冲洗腹部，会造成胎儿畸形或者流产。所以孕麻麻在洗澡时需要控制下水温，一般不要超过42度为宜，同时尽量避免坐浴。

追剧吃零食：不要“太任性”

很多孕妈在孕期都会过上一段非常舒适的“休闲生活”，不用上班、不用操心家务，安心的在家等着生娃，那吃点零食、追追剧就成了很多麻麻的“重点工作”但是追剧吃零食就是任性了。

夫妻爱爱：要节制

孕期头三个月和最后三个月是不适合粑粑麻麻“爱爱”的哦。在这个特殊时期，小夫妻可以选择合适的时间甜蜜一下，除了选择合适的月份外，还要注意不要太用力哦，不然小宝宝可是要抗议的呢。

关于孕期哪些行为对宝宝不好？影响胎儿健康的9种行为禁忌就到这里了，其实偶尔看会电视，吃点零食没什么，但事经常做的话，不仅电视剧会耗费孕妈的精力和心神，过度的吃零食还会对胎宝宝发育不利，是很不负责的哦。