女性吃什么容易生龙凤胎？生龙凤胎的秘诀在哪？

我们知道生男生女都需要备孕，那么生龙凤胎也是一样的，通过调节自身的营养与生活规律，来达到提高生龙凤胎的概率。龙凤胎固然令人羡慕，但是也要讲实际，运用科学的方式，小编祝愿各位能够早日如愿以偿。

一、女性吃什么容易生龙凤胎

1、番薯

学西非国家尼日利亚的约鲁巴族妇女多吃番薯。因为番薯含有一种与雌激素类似的物质，有助于生育孩子。统计发现，约鲁巴族人生双胞胎的几率是全球最高的。

2、蛤蚧

蛤蚧含有较高的雄性激素。蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有较高的雄性激素，对女性性腺轴有一定的刺激和调整作用，但同时，也可能会使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期间怀孕，胎儿易出现双胞胎或多胞胎现象。

2.补充一定量的叶酸

经过瑞典一家医学机构的研究，服用一定量叶酸的孕妇会比没服用的孕妇怀龙凤胎的几率高出一倍，因为叶酸补充剂可能会增加排卵次使多个卵子进入子宫，因而提升怀上龙凤胎的几率。

3.多吃碱性食物

碱性的身体环境更适合精子的存活，因此可以提高生龙凤胎的几率，想生龙凤胎的妈妈可以多吃碱性食物如：新鲜蔬菜、牛奶、柳丁、海带、香蕉

想要怀上龙凤胎肯定广大妈妈们梦寐以求的事情，想要提高怀上龙凤胎的几率就必须做好孕前准备。

二、如何生龙凤胎几率大

1、促排卵药物

如果用了促排卵的药物，生双胞胎的几率的确大大提高，但是一般的健康女性每月排一个卵子，人为地使用促排卵药物，促使卵巢多排卵，其后果是出现卵巢过度刺激综合征，如头晕、恶心、肝肾功能损害等。如果不采取必要措施，对母子都非常危险。

2、试管婴儿

试管婴儿是通过促排卵技术促进女性卵巢内的卵泡发育，然后从中取出卵子进行体外人工受精，再将发育的胚胎移植到子宫里孕育。因为这一过程是在医生的人工操纵下进行的，为了保证受精卵的质量，一般会多选几个卵受精，在它们发育到一定程度时，选择最好的2～4个植入母体子宫腔内，最后保留一个最好的胚胎，让其在子宫内着床发育，直至胎儿诞生。

3、服用叶酸

瑞典一医学研究机构最近指出，服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出近一倍。据报道，瑞典的研究人员自1994年开始研究分析当地孕妇曾服用药物的资料和数据，他们发现在2569名曾服用叶酸的孕妇中，她们所生的孩子每100名中就有2.8人为双胞胎婴儿，而在没有服用叶酸的孕妇中，这一比例为1.5。

4、找个双胞胎的老婆

龙凤胎主要是看女的，龙凤胎是双胞胎的一种，由于是2个受精卵分别发育成胚胎，所以会形成不同性别的双胞胎。那怎么样才能有2个受精卵呢?这就的看运气了，因为一般情况下，女方在每个月都只排出一个卵子，但有少数情况下会排出2个卵子，2个卵子分别都受精了，就有机会是龙凤胎了。

5.造人的时机很重要

在2月份和7月份是造人并且怀上双胞胎的最好时机，因为这两个月精子和卵子都处于最有活力的阶段，相比其他时间更容易怀上龙凤胎。

6.排卵监测

只有同时排除两个卵子才能极大的提升怀双胞胎的几率，同时才可能形成龙凤胎，因此想生龙凤胎的妈妈可以定期做排卵检测，选择在同时排除两个卵子的时候同房。

其实和生男生女一样，备孕都是需要夫妻双方的共同努力，才可以提高生男生女的概率。因此生龙凤胎也是一样的，并不是女性一个人的责任，所在在这里建议各位夫妻为迎接龙凤胎的到来一起努力，加油！小编相信你们可以做到！