备孕时发现患有多囊卵巢综合征怎么办？多囊患者如何备好孕？

　　多囊卵巢综合征(PCOS)是常见的妇科内分泌疾病，临床表现为月经稀发、痤疮、多毛、肥胖、不孕等。此外，PCOS患者发生2型糖尿病、代谢综合征、血脂异常、高血压及子宫内膜癌等疾病的风险增加，严重危害了广大女性的身心健康和生活质量。
　　PCOS确切发病机制尚不清楚，可能与遗传、环境、心理因素等密切相关。是最常见的妇科内分泌疾病之一，常伴有生殖功能障碍和代谢异常。
　　PCOS诊断标准:①稀发排卵或无排卵;②高雄激素的临床表现和(或)高雄激素血症;③卵巢多囊改变:超声提示一侧或双侧卵巢直径2～9 mm的卵泡≥个，和(或)卵巢体积≥10ml。④3项中符合2项并排除其他高雄激素病因，先天性肾上腺皮质增生、库欣综合征、分泌雄激素的肿瘤。
　　排除标准:①经检查有生殖器官器质性病变的患者(如阴道、宫颈或是子宫畸形、子宫肌瘤、子宫肌腺症、卵巢肿瘤等);②合并各种肝、肾或是心血管及血液系统疾病，心理或精神疾病患者;③因男方原因导致不孕的患者。对于有PCOS的患者主要是针对症状进行对症治疗。
　　对于肥胖型PCOS患者，应控制饮食和增加运动以降低体重和缩小腰围，可增加胰岛素敏感性，降低胰岛素、睾酮水平，从而恢复排卵及生育功能。
　　药物治疗方面则主要是调节月经周期、降低血雄激素水平、改善胰岛素抵抗及诱发排卵，当然如经上述治疗方法还不能取得满意的效果，可考虑手术治疗，比如腹腔镜理卵巢打孔术或卵巢楔形切除术等等。

　　1、调理月经
　　多囊会导致身体内分泌失调造成月经周期不规律，有些患者通过吃一些西药进行调理月经。但是，有一个弊端就是这些技术药物调理导致的主要后果就是吃药的时候就来月经，停药后月经也会停止，所以建议这一类患者可以选择中药、食疗的方式调理月经。
　　2、监测排卵
　　在月经周期稳定下来之后，就必须做好排卵监测工作，确定排卵的时间，这样可以提高受孕的几率。因为监测排卵可以准确的知道排卵日，这样就可以避免错过受孕的时间。、
　　3、注意饮食
　　饮食是最为常见的食疗方法，一定要多加注意。患有多囊的女性平时可以多吃一些低血糖的食物，补充足够量的蛋白质。高纤维、高维生素的食物以及低脂肪、糖也要注意摄入的量。

　　4、适当运动
　　通过日常的运动增强体质，提高身体的抵抗力，适当的运动有助于患者的身体恢复。但是一定要注意适量，避免出现运动过于激烈。
　　5、作息规律
　　造成内分泌失调的很大原因可能是因为长期熬夜引起的，长期作息不规律容易造成身体难以正常运转，所以养成良好的作息习惯对于多囊患者成功备孕有很多的帮助。
　　在正常的卵巢排卵时会有一群卵泡慢慢成熟。多囊卵巢综合征则会有许多卵泡不会成熟，导致最后也没有卵子排出。加上黄体素不够让子宫内膜增厚，小卵泡反而会分泌出雄性激素，从而变成一种恶性循环。
　　患有卵巢多囊综合征的患者出现排卵功能紊乱异常表现为无排卵或稀发排卵；月经紊乱，主要表现为闭经、月经稀发。较严重的可能三个月至半年都没有经期，子宫缺少荷尔蒙的刺激，可能会出现萎缩的现象。卵子排得少且不固定，加上子宫环境不佳，所以导致难以受孕。