备孕适合吃什么水果？备孕期间吃阿胶糕的好处
2023-06-03 17:02:45
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爸爸妈妈都希望，孩子比自己更聪明更出色。虽然宝宝的智商高低和父母的遗传有关，但后天努力也很重要，而这后天的努力就要从科学备孕开始
备孕适合吃什么水果
1、荔枝
吃完荔枝后，不要扔掉它，用15-20个荔枝打破它然后冲洗它。饮酒可以治疗睾丸肿胀和疼痛。
2、莲子
取绿色小芽核心在莲子中心，不要将鲜莲子15克剥掉，加水煎服，也可以治疗很多梦想。
3、葡萄
文章来自www.snsnb.com网站文章来源生育帮
新鲜葡萄250克，去皮，核碎，加入适量温水饮料，每日一至两次，连服两周，可以治疗前列腺炎和短红痰痛。
4、猕猴桃
50克新鲜猕猴桃，用温开水250毫升(约1杯)捣烂，调匀饮用，可治疗前列腺炎疼痛在尿液中。
5、芒果10克芒果核心，经过煨煮后煨，每天两次，连续两周，可治疗睾丸炎和睾丸肿胀和疼痛。
备孕期间吃阿胶糕的好处
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1、有助孕前调理
孕前适量食用阿胶糕，可滋阴养血，营造健康的受孕环境。江浙一带自古以来就有女人怀孕前几个月进补阿胶“暖宫”的习俗，这对“迎接”的宝宝到来很有帮助。
女性不比男性，从有备孕打算后就常容易出现各种问题，如月经不调、痛经、皮肤暗沉、脸上长斑等，归根接纳都是因为气血不足所致，而阿胶糕能从根本上解决气血不足的问题。所以，适量食用阿胶糕有助于孕前调理。
2、有助孕期养血
充盈的气血是健康母体的前提条件，而大部分女性在孕期都会出现贫血的情况，通常这个医生都会建议补血，否则很容易引起不利因素发生，如孕妇胎盘绒毛发生退行性变、出血坏死、胎儿宫内室息等。
由此可见，孕期贫血不可小觑。而阿胶糕不仅含有人体所必须的明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素，它还含有较丰富的钙质，所以孕期用阿胶糕来补血是在再好不过的选择。
3、有助产后哺乳
生产时由于元气及体力的大量消耗，所以产后更要注重身体的调理及进补。产后养血、补气吃点阿胶，不仅能帮助促进女性的身体尽快恢复，也有利于哺育出健康的宝宝。民间做完月子补阿胶，是很多地方的老辈人的传统。
文章来源生育帮
综上便是对“打算备孕能吃阿胶糕吗”以及“备孕期间吃阿胶糕的好处”介绍，希望能够帮助到各位姐妹。同时，也希望各位姐妹都能够早日好孕，并顺利生下健康的宝宝!
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