妊娠高血压是原发性高血压吗 妊娠高血压适合吃哪些食物？

　　高血压可分为原发性及继发性两大类。在绝大多数患者中，高血压的病因不明，称之为原发性高血压，占总高血压着的95%以上；在不足5%患者中，血压升高是某些疾病的一种临床表现，本身有明确而独立的病因，称为继发性高血压。原发性高血压，又称高血压病，继发性高血压是指继发于其他疾病或原因的高血压。
　　血压升高仅是这些疾病的一个临床表现。是指由某些确定的疾病或病因引起的血压升高，约占所有高血压的5%。继发性高血压尽管所占比例并不高，但绝对人数仍相当多，而且不少继发性高血压，如原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤、肾血管性高血压、肾素分泌瘤等，可通过手术得到根治或改善。继发性高血压病由于其它症状不明显，容易与原发性高血压相混淆而耽误治疗，所以一旦发现高血压，特别是年青人、儿童以及原来血压正常的老年人，要先进行相关的检查以确定是否是继发性高血压。
　　引起继发性高血压的原因主要有以下几种：肾性高血压是继发性高血压中最为多见的：包括急、慢性肾小球肾炎、慢性肾盂肾炎（晚期影响到肾功能时）、肾动脉狭窄、肾结石、肾肿瘤等；血管疾病：主动脉狭窄、多发性大动脉炎等。颅脑病变使颅内压增高也可引起继发性高血压；妊娠，妊娠高血压可能与原发性高血压并存，鉴别比较困难；内分泌疾病：如肾上腺皮质功能亢进、原发性醛固酮增多症和嗜铬细胞瘤等。

　　1.吃鱼
　　患上妊娠高血压的孕妈妈，记得要吃芹菜哦，芹菜里面的膳食纤维是非常丰富的，而且还有很多的维生素等，这些都是孕妈妈在怀孕期间所需要的，而且芹菜还有一个特点就是清热降压，因此有妊娠高血压的孕妈妈是可以适当的吃一些芹菜的，当然不要吃多了哦。
　　2.吃鱼
　　很多的孕妈妈都知道，在孕期吃鱼是比较好的，因为鱼是含有丰富的营养的，而且重要的是孕妈妈吃鱼不会长脂肪哦，鱼含有丰富的蛋白质和脂肪，还有一些不饱和的脂肪酸，这些是可以降低孕妈妈血液里面的胆固醇的，还可以抑制一些血小板出现凝结的情况的，就可以有效的预防血栓的形成，这样就可以有效的控制住血压了。
　　3.多吃鸭肉
　　很多人都喜欢吃鸭肉吧，孕妈妈在孕期也是可以适当的吃一些的，因为它里面含有的营养很多，虽说有一些脂肪，但是不是很腻，并且是可以有效的降低孕妈妈的高血压的情况的，而且还含有铁元素、矿物元素等，这些都是可以给孕妈妈补充身体所需要的元素，其中铁元素是可以补血的，很多孕妈妈会有贫血的情况。

　　4.黄鳝
　　黄鳝，这种食物有的人喜欢，有的人不喜欢，有的人说里面的寄生虫很多，不过只要弄干净和高温消毒后还是没有的，但是一定要把它给弄熟了才能吃，黄鳝其实是属于高蛋白低脂肪食物，孕妈妈吃了之后是可以有效的预防妊娠高血压的，并且可以降低血压，在购买的时候一定要注意买活的黄鳝，不要贪便宜买死的，死的黄鳝是有毒的。
　　小编的话：
　　以上就是给大家讲解的关于妊娠高血压吃什么食物了，希望对孕妈妈们有所帮助，在孕期如果是有高血压的情况，那么就要少吃一些会增加血压的食物，比如肥肉、动物的内脏、太咸的食物等，所以孕妈妈在日常的饮食中要注意，要根据自己的实际情况来定吃什么食物。