试管婴儿移植后，注意和禁忌

试管移植(ET)是辅助生殖技术应用中的最终阶段,也是最核心的一个流程。从移殖到查验是否怀孕了这段时间患者承担的精神压力较大。常常有患者问，移植后我应注意什么。尤其是对在饮食和休息层面更为关注。从此难题，谈一下我的观点。

饮食:

移植后，许多患者问饮食应该注意什么?实际上做试管的患者，有别于一般的意义上的患者，应当归属于“正常人”。我一贯主张不必把简易的事儿搞繁杂了。因此移植后吃啥、喝什么，最先应坚持不懈一贯制战略方针。不必忽然更改饮食习惯性和饮食构造。都不需大养大补。估且不说还不知道是否怀孕了，便是孕期，大养大补也有利有弊。大家都了解，做试管婴儿是不是顺利有一定概率，别孕没怀上，到长了一身肉，自然，这也是笑侃。

饮食用餐，最先要喜欢吃，随后是身心健康吃，次之是认真吃，也就是注重吃。在喜欢吃的根基上做好均衡调整，保证有营养成分助身心健康，最终升高到注重的层级，也就做到了吃的真谛。一般来说，西医方面不注重忌嘴。但无论中医学或是西医方面，吃舒适，吃健康是其的共识。对于做试管婴儿移植后的饮食没有多规定，但在下列几领域应稍稍留意:

1.挑选易于消化饮食，移植后因为休息、卧床不起，运动强度降低，可出現胃口降低，消化不好，挑选易于消化食材可以说刻不容缓。

2.防止严重便秘，孕酮值(黄体铜)类药可使肠胃肌肉无力，肠蠕动减慢，再加之活动量少，非常容易导致严重便秘。为了更好地缓解便秘的症状，孕妈妈要多吃含有高纤维的蔬菜水果、新鲜水果，少服用刺激性食物。

3.防止拉肚子，患者多非当地人，在移殖前后左右这一段时间住旅社，下馆子，易“水土不服情况”，应留意饮食环境卫生。

4.禁吃易引发皮肤过敏的食材，有过敏性体质或对某些成分皮肤过敏的人，应留意离开过敏原，防止吃易引发皮肤过敏的食材，如海产品。

5.高蛋白食物饮食，子宫卵巢过于刺激性是因为子宫卵巢对促排卵的药过度反应而致。这类患者最开始有纳呆、肚胀等不适感，应提供高蛋白食物、易于消化饮食，少食多餐，适当操纵盐的摄取。

附:高蛋白食物饮食饮食规定1)提升蛋白需求量。留意养分均衡，每日蛋白需求量1.5-2g/kg，总产量为100-140g，在其中蛋白质食物应占2/3之上。可选择含有优质蛋白

质的食品类，如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、黄豆以及产品。能源、各种各样碳酸盐和维他命

素都需要供货充裕。

2)适度用餐;为了更好地确保蛋白的需求量，可采用主食外用餐的方式，如在二餐中间加牛乳、豆桨、生鸡蛋、生日蛋糕等高线高蛋白的食物

6.少吃一口，移植后因为患者静注意力不集中少，进餐较细致，再再加上运用黄体铜类药，情绪焦虑情绪，睡眠质量较差，多有胀满感，进餐时要把握少吃一口的标准。持良好的心态，吃家常便饭是我们建议。

休息:有关移植后的休息，现阶段，中国大部分的中心认为ET后卧床休息10分鐘-2多钟头不一，沒有统一要求，都没有充足的证明说明这也是必不可少的。大中心患者多，相对性隔离室小，每一位患者移植后休息的时间较短;小中心患者少，相对性隔离室大，每一位患者移植后休息的時间就长些。孰好孰坏，可从以下几个方面看得出

1.就我中心而言，患者较多，众所周知。隔离室相对性较小，观查医院病床比较有限，移植后休息观查的時间较短，但人们的通过率维持在一个相对性平稳较高的水准。

2.早就在1997年也有科学研究結果提醒，移植后后卧床休息20min与24h对临床医学怀孕率沒有危害，这对ET后是不是必须卧床休息明确提出了提出质疑。美国的一个生殖系统中心1994-1996年里的1091个IVF周期时间为课题组，即ET后不休息，仍旧主题活动;以美国国家数据库自1994-1995年里的19697个IVF周期时间为对照实验，即ET后卧床休息数钟头，結果课题组的临床医学怀孕率比对照实验的有显著性的上升(30%对2219%)，觉得ET后卧床休息对怀孕結果形成不良影响。本中心回顾性分析汇总了502个新鮮及冷藏IVF周期时间,结果显示移植手术后躺卧10min后仍旧主题活动，与ET手术后原点卧床休息3h，回家了后卧床休息3d，其怀孕通过率差别并无统计学意义。中国另一中心对692个新鮮IVF周期时间开展创新性剖析，即ET后马上自主徒步，休息15min~1h康复，与ET后用手推车送出去并留院卧床休息4~6h的患者较为，前面一种的HCG检出率不仅沒有遭到危害，并且还明显高过后面一种。不难看出，移植后是不是卧床休息对试管的通过率无关联性。

尽管迄今对ET后是不是务必卧床休息的探究依然很少,但大部分的分析结果显示,长期的卧床休息既沒有提升临床医学怀孕率,都没有降低怀孕初期流产率和宫外孕率。针对患者是不是必须休息的难题，我一般回应一适度休息。不孕症患者在试管婴儿的环节中有很大的精神状态和资金的投入，恐移植后休息不足造成栽种不成功的担忧能够了解，因而，适度休息不算过分。对于适度到啥子水平，因人有所不同的。以不提升心理压力、心理负担为前题。但应防止卧病在床。一般移植后3天能够休假。以后就视个人情况而定。从移殖到做HCG查验看是否怀孕了大概14天上下，只需但是于疲劳，能够工作。过多休息，再添加亲人的过多关爱，反倒会产生精神压力，度日如年，危害通过率。过多休息，长期卧床不起，有利有弊。也有将会引起腿部静脉栓塞，发生突发腿部发胀，痛疼。一旦发生这个状况，应该马上去医院。随遇而安，不必把简易的事儿搞繁杂了，是我们建议和告诫。