冲奶粉看似简单,实则需要非常小心。梅奥诊所的专家指出,婴幼儿的免疫系统尚未完全发育,因此容易受到疾病的影响。所以在冲配奶粉时,需要特别小心,以保证婴幼儿的安全。以下是安全冲奶粉的六个步骤:
1. 检查奶粉有效期:除了检查奶粉罐上标注的保质期,还要检查奶粉罐的外观。如果奶粉罐上有凸起、泄漏和生锈,就不能使用。
2. 洗手:在冲奶粉之前,先用流水洗手,然后用肥皂清洗至少20秒。指甲和手指缝隙都要洗干净。
3. 准备冲奶工具:首次使用的奶瓶、奶嘴和盖子,必须先消毒。用过一次后的奶瓶,每次用前,也需以专用清洁剂清洗。奶嘴则要用以1∶1比例配好的水、醋混合物清洗,这样有助于防止真菌滋生。此外,在打开新的一罐奶粉时,需要先用热水清洗罐顶部和开罐器。
4. 冲奶粉:先向奶瓶中加水,最好用消毒过的温水,然后加入适当分量的奶粉,摇匀。
5. 加热:如果需要加热,可向碗或平底锅里倒入热水,再将装有奶粉的奶瓶放入里面几分钟。加热前要摇晃奶瓶。在喂奶前,先滴一两滴到手腕或手背感受一下,确保温和。不要在微波炉中加热奶瓶。
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6. 存放:在冲多瓶奶粉时,必须在瓶上标注冲的日期。将没喝的几瓶放入冰箱冷藏。在冰箱内存放超过24小时的奶要扔掉。
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