孩子体多才是正常的：揭示大多数孩子瘦小的真实因
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孩子成长是否健康是妈妈日常关注的事情。孩子的体重是否正常取决于不同年龄阶段的体重标准。许多家长使用生长曲线等工具记录孩子的体重增长，以便了解孩子的生长状况。然而，每个孩子的生长趋势都是不同的，不能简单地套用公式。因此，我们需要了解孩子在不同年龄阶段的体重标准，以便判断孩子的体重生长是否处于正常水平。
很多孩子因为营养不良而消瘦，但有些孩子即使吃得饱喝得足，仍然瘦小。这是因为在门诊里，我经常看到家长带着瘦瘦小小的孩子来看诊。刚坐下，他们就一脸着急地问：“你说我们该吃的都给他吃了，可怎么就还是这么个小不点呢？”确实，物质生活丰富的时代，孩子营养不良的现象已经相对较少。那么，究竟是什么原因导致不少孩子在吃饱喝足的情况下仍然瘦小呢？
孩子体重不达标，是因为孩子处于一种虚的状态。关键在于阴虚还是阳虚。现在的孩子物质条件并不缺乏，甚至还不时进补，因此阳虚导致消瘦的情况并不多。在临床看诊中，我碰到的不少因为不长肉的小朋友，常常有阴虚的表现。阴虚状态下，孩子体内阴偏虚，阳偏旺，阴消阳长，阴阳失衡。过旺的阳气长期消耗着孩子的能量，造成摄入不及消耗的“入不敷出”局面，从而让孩子没办法好好长肉。
要判断孩子处于阴虚状态，可以观察孩子的日常表现。例如，阳亢易生内火、脾气大、好动多动，但活动不了太久就容易疲乏；形体比较瘦，头发枯干、面色不好，两颊色泽偏红，嘴唇长期偏干，有很多裂纹，喜欢舔唇；手足心发热、晚上睡觉出汗较多、不好好吃饭、容易反复生病、容易便秘、而且大便头很干燥，后面可硬可软、睡眠比较差、不容易入睡、睡眠前比较烦躁，入睡后翻来覆去不安稳。
这类孩子体内阳气亢奋，得病后易化热化火。如果孩子出现流黄色鼻涕、咳嗽、痰偏黄色、喉咙痛等症状，或者容易长口腔溃疡、舌偏红、舌苔较少或出现草莓舌，这些都属于阴虚状态。
