宝宝4-5个月：全面解析营养需求-生育帮

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4个月大的宝宝体重已增至出生时的2倍。有了第1阶段的食物,宝宝在消化方面已具有咀嚼和运动的能力,父母可以通过咀嚼食物来训练宝宝的咀嚼能力。同时,宝宝的胃肠适应能力逐渐增强,神经系统及肌肉控制等发育已较为成熟,舌头的排外反应消失,有正常的吞咽动作,唾液腺已发育良好,唾液分泌增加,唾液淀粉酶的活性增强,宝宝已经能很好地消化淀粉类食物。为了满足其生长发育的需要,父母应添加稀粥(开始时可先将米磨碎再煮,可喂食1～2汤勺)、肉泥、鱼泥、菜泥、果泥(1汤勺)等。并开始培养宝宝用勺子吃半流质食品的习惯。此外,为了满足其营养需求,父母还应增添辅食,不仅能为婴儿的生长发育补充各种营养素,还能冲淡婴儿对母乳的依恋,为断奶作心理准备。因此,无论是母乳喂养、混合喂养还是人工喂养的婴儿,都应添加必要的辅助食品。辅助食品可由稀到稠,由少到多,由细到粗,由一种到多种,并且要根据婴儿的消化情况而定。每加一种新的食品,都要注意婴儿的消化情况,如有腹泻,应暂时停止添加这种食品。

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宝宝4-5个月：全面解析营养需求

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