雾霾天里，如何照顾好宝宝的呼吸道？幼儿园宝宝如何应对雾霾天气？
秋冬季节容易出现雾霾天气,因此减少外出对宝宝的健康非常重要。以下是一些关于如何护理秋冬季节宝宝的建议: 1.如何减少宝宝在雾霾天气中的外出:
秋冬季节是雾霾天气的高峰期,尽量减少外出可以减少宝宝吸入的污染物数量。如果必须外出,应戴口罩并尽量选择在早晨6点到11点之间的污染较轻时段。家中也可以适当使用空气净化设备来净化室内空气。如果宝宝有呼吸道感染的情况,应及时隔离。
2.如何为宝宝提供适当的运动:
雾霾天气中,适当的运动可以帮助宝宝提高身体素质,但要注意避免剧烈的运动。哮喘患儿应减少运动。根据空气污染情况,幼儿园可以启动不同级别的空气重污染应急预案,各班可以使用空气净化器,并将户外活动移到室内开展。这样可以保证幼儿的身体健康,并适度的进行体格锻炼。
3.如何选择适合宝宝的口罩:
当空气质量较差时,应减少宝宝的户外活动,并选择具有较高负氧离子水平的口罩。在选择口罩时,可以根据宝宝的年龄和健康状况选择不同类型的口罩。
4.如何减轻雾霾天气对宝宝身体造成的伤害:
在雾霾天气中,宝宝的身体容易受到各种有害气体的影响。例如,如果宝宝从呼吸道吸入污染物,就会沉积于肺泡中,损伤血红蛋白输送氧的能力,容易造成中毒。此外,霾中所含有的其他有害物质如二氧化硫主要是刺激宝宝的呼吸道,对宝宝的危害更大。阴霾严重时,污染物杂质会使宝宝的中枢神经发生病变,引起肺水肿或慢性气管炎,严重时可导致肺气肿及肺癌等症。
5.如何保护宝宝的健康:
在秋冬季节,宝宝的身体比较容易受到雾霾天气的影响,应该加强对宝宝的健康保护。在减少宝宝户外运动的同时,可以选择一些树木比较茂盛的地方,这些地方负氧离子发生量比较大,危害性相对较小。
