儿童口足手病是什么引起的?合理洗手可预防手足口病

手足口病是一种常见的儿童疾病，其传播性较强，因此我们需要在日常生活中注意预防。特别是对于儿童的环境卫生，应从清洁做起，尤其是手部卫生，这是预防手足口病的重要措施。

手足口病的发病原因主要有以下几点：首先，儿童自身的卫生环境需要保持清洁，由于儿童好动，容易在衣物和皮肤上留下污垢，如果父母不注意儿童的日常卫生，也会导致感染。其次，儿童的饮食卫生不洁，食物经过消化系统后进入肠胃，如果受到病毒的感染，就容易引发手足口病。再次，儿童的免疫力较低，容易感染各种疾病，这也是手足口病的原因之一。此外，儿童喜欢将玩具放入口中，如果玩具上有病毒或细菌，通过消化道传播，就容易导致儿童感染。最后，公共场所的传染也是手足口病传播的重要途径，尤其是幼儿园，人口密集，接触病毒的机会较多。

为防止手足口病，我们需要做到以下几点：首先，保持手部清洁，使用六步洗手法，并确保流动性水洗手，每次洗手时间不少于30秒。其次，注意儿童的清洁卫生，包括饭前便后洗手，经常晒被子和床单，以及定期消毒玩具和厨具等。再次，保证儿童的充足睡眠，避免过度疲劳，培养良好的作息习惯，以增强儿童的免疫力。此外，要注意儿童的饮食卫生，避免生食，确保饮用水的安全。关于维生素B族是否能预防手足口病，虽然科技界尚无权威结论，但适当补充可能有益。最后，在手足口病高发期，外出时应给儿童佩戴口罩，以减少病毒的传播。