妈妈们请注意！宝宝乳牙护理全攻略详解

一位宝爸带着3岁的小女儿在某宝购买了一些物品，但在查看商品时，他发现女儿有8颗蛀牙，修护这些蛀牙的费用高达1万多元。然而，孩子的痛苦和家长的担忧却让人深感同情。许多父母常常认为乳牙蛀了无关紧要，因为“反正要换牙”，但实际上保护乳牙非常重要。好的乳牙能帮助食物的消化和吸收，保证宝贝生长发育所需营养，同时也为语言的学习打下基础。宝宝长牙有六个阶段，一般在6个月的时候开始长牙。长牙顺序、牙期月龄阶段及对应可吃辅食可参照下表：2颗4-8个月可吃马铃薯泥、蛋黄泥，2-4颗8-12个月可吃肉泥、豆腐等，6-8颗13个月可吃水蒸蛋、蔬菜等，13-19个月可吃软饭、肉片等，16-20颗16-20个月可吃米饭。乳牙长满后，孩子到了20个月，乳牙脱落后可以吃的食物就更多了。

在宝宝长牙期间，孩子可能会出现一些不适，如口水多、牙龈不适、烦躁易怒、胃口变差、拉肚子等。父母可以通过一些方法来帮助宝宝应对这些不适，如准备一块柔软的棉布，用蘸温水的软毛巾擦去口水，动作一定要轻柔，避免擦破皮肤引起感染；每天用纱布蘸点凉水轻轻擦拭宝宝的牙龈；让宝宝咬磨牙棒，转移其注意力；如果宝宝烦躁不安，可以给他做脸部按摩，以放松脸部肌肉。

当宝宝的第一颗牙萌出时，可能会有一些不适，如牙龈痒、牙龈疼痛等，甚至有些宝宝会咬自己的小手，到咬妈妈的乳头，甚至咬陌生人的手指。父母可以每天用纱布蘸点凉水轻轻擦拭宝宝的牙龈，多留心宝宝的举动，一旦发现宝宝咬嘴唇就要及时制止。如果宝宝咬着不肯放也不能硬来，可以轻轻挠挠宝宝的小嘴唇使他松开。

在宝宝长牙期间，宝宝的胃口可能会变差，他可能因为很想塞个东西进嘴巴而显得急欲吸奶，但一旦开始吸奶又会因为吸吮的动作而使牙床疼痛，这会让宝宝拒绝食物。父母可以给宝宝一些凉爽的食物，如吃奶瓶的宝宝可以适当把奶嘴孔调大，实在不愿意吮吸，可以改为用杯子或勺子喝。如果宝宝拒绝进食的情况严重，就要带去看医生。

有些宝宝出牙时会有腹泻。当宝宝大便次数增多，但水分不多时，应暂时停止给宝宝添加其他辅食，以粥，细、烂面条等易消化食物为主，并注意餐具的消毒。如果宝宝大便次数每天多于10次，且水分较多时，应及时就医。

在宝宝长牙期间，宝宝的睡眠可能会受到影响，最容易发生在萌出第一颗牙和磨牙时，疼痛会让宝宝突然在夜间醒来。这时父母不要急着哄他或喂食，看看他自己能否安定下来。

乳牙萌出后，一定要注意乳牙的清洁，餐后给宝宝用清水漱口，并用柔软刷毛的牙刷给宝宝刷牙。第一颗乳牙萌出后就要开始按时看牙医了。如何帮宝宝刷牙，父母需要了解。乳牙萌出时期，父母可以用手指翻开下唇，刷头垂直于牙齿表面刷前牙外面，牙刷左右小幅度移动，牙刷和牙齿平行放，刷内侧，向上向外刷出，上牙同理，保护上唇及上唇系带，牙刷垂直牙面横着刷，上牙内侧，和牙齿平行放牙刷然后往外刷出。特别提醒：上牙内侧容易有残留奶。乳牙全部萌出后除以上步骤外，还要刷最后一颗乳牙。注意控制力量，牙刷垂直牙齿咬合面刷窝沟内部，动作幅度要小。这个时期刷牙间部时需要牙线，开始时轻轻的慢慢的前后拉动牙线到牙龈附近再往下前后移动拉下。含氟牙膏可以用氟可以坚固牙釉质，减少蛀牙风险。所以应该在孩子牙齿萌出后立刻给孩子刷牙，同时使用含氟牙膏，但用量要控制。三岁以下薄薄一层、三岁以上大概豌豆粒大小的牙膏剂量就可以，过量用氟会导致替换出的恒牙为氟斑牙。另外，最好每半年至一年要带宝贝进行一次口腔检查。宝贝乳牙护理不轻松，熊孩子还常常不配合。但关注孩子的牙齿健康和良好刷牙习惯的培养，送给宝贝一口好牙，绝对是你能送给他的一份受益一生的礼物。