婴儿米粉喂养指南:确保营养均衡

2024-03-08 15:24:08 作者:sn_lsjx 173人浏览
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婴儿米粉喂养指南:确保营养均衡
当母乳不足以满足需求或牛奶供应不足时,可以考虑添加一些米粉类食品作为补充。市面上有许多不同类型的米粉食品,如糕干粉、健儿粉、米粉和奶糕等,它们都是以大米为主要成分制成的。这些食品中所含有的营养成分,如79%的碳水化合物、5.6%的蛋白质、5.1%的脂肪和B族维生素等,虽然能满足婴儿生长发育的基本需求,但却不能满足婴儿最需要的蛋白质成分。如果仅仅依赖米粉类食品进行喂养,可能会导致蛋白质缺乏,从而影响婴儿的神经系统、血液系统和肌肉的生长,降低其抵抗力,使婴儿更容易患病,且病情可能比正常婴儿更为严重,甚至可能导致愈后不良。长期仅以米粉类食品喂养的婴儿,虽然身长可能增长缓慢,但体重并不一定会减少,反而可能会变得白胖,皮肤可能会因为摄入过多的糖类而变得紧绷,这在医学上被称为泥膏样。然而,这种状况可能会伴随着贫血、佝偻病等疾病,且婴儿更容易感染支气管炎、肺炎等疾病。有些父母在新生儿期就给婴儿添加米粉类食品,这并不适合。因为新生儿唾液分泌较少,其中的淀粉酶尚未发育。胰淀粉酶的发育需要等到婴儿4个月左右,所以在3个月以内的婴儿中,不建议添加米粉类食品。然而,3个月以后,适当添加一些米粉类食品,可以促进胰淀粉酶的分泌,也有利于唾液中淀粉酶的利用,产生的热量可以节约蛋白质和脂肪的消耗,这是一种物美价廉的食品。但是,即使与牛奶混合喂养婴儿,也应该以牛奶为主,米粉为辅。

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