试管移植后可以吃李子吗?李子的营养价值表介绍

2024-05-10 16:55:42 作者:sn_lsj 239人浏览
  【试管移植后可以吃李子吗?李子的营养价值表介绍】最近,有试管婴儿移植13天后验孕成功的姐妹问,孕妇能不能吃李子,因为恰逢夏季李子上市,很多准妈妈担心李子对胎儿不好,就忍住了吃李子的冲动。
  试管婴儿移植后能吃李子吗?
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  其实,移植后怀孕真的没有这样的饮食禁忌,你已经移植13天,孕检成功,就赶紧奖励自己,想尽快吃李子!只要你没有食物过敏,试管婴儿前后的饮食和正常饮食是一样的,没有什么特殊要求。
  总之,试管婴儿移植后可以吃李子,适量吃李子对身体有好处。移植后13天验孕成功在怀孕初期可能会有一些早孕反应,而李子可以促进肠胃蠕动,增加食欲,是非常不错的一种水果。
  试管婴儿移植后可以吃李子,但要适量。李子营养丰富,含有微量蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素、钙、铁、磷、甘氨酸等营养成分,非常适合孕妇食用。
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  孕妇吃李子的功效与作用
  李子适合大部分人群食用,新妈妈也可以食用,可以滋润皮肤,补充营养。但是肠胃不好的妈妈要控制食量,否则不仅伤胃还伤牙,不利于身体的恢复,以下是李子的功效与作用:
  1、李子可以促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加胃肠蠕动的作用。孕妇吃些李子可以促进消化,预防孕期便秘,增进食欲,有利于孕期营养的补充;

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  2、适量吃一些李子有很好的美容效果,孕妇吃李子可以防止孕期皮肤变差,同时对宝宝皮肤发育也有好处;
  3、李子有促进血红蛋白再生的作用,贫血的人也可以多吃;
  李子的营养价值
  李子富含多种营养成分,包括VC、VB、氨基酸、胡萝卜素等,能增进食欲、帮助排便、预防贫血等,功效颇多。不过,李子果酸含量较高,孕妇不宜多食,否则会伤胃,可能引起不适:
成分含量成分含量
热量36大卡蛋白质0.7克
脂肪0.2克碳水化合物7.8克
膳食纤维0.9克维生素A25微克
胡罗卜素0.4微克视黄醇90微克
硫胺素0.03毫克核黄素0.02毫克
烟酸0.4毫克维生素C5毫克
维生素E0.74毫克胆固醇0毫克
144毫克3.8毫克
8毫克10毫克
0.6毫克0.16毫克
0.14毫克0.04毫克
11毫克0.23微克
  注:以上为李子的营养成分,每 100 克的含量数。
  对于胎儿也是有好处的,李子是水果中的 "美容大师",孕期吃些李子,李子中的大量氨基酸有利于胎宝宝形成洁净的皮肤。
  试管婴儿移植后13天可以吃李子吗,本来李子就含有丰富的营养物质,孕期适量吃一些不仅可以预防长斑、皮肤干燥,还能预防贫血等等,功效相当多。
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