照着吃长胎不长肉！怀孕1-10月营养食谱表单

2024-11-23 14:42:38 作者：sn_yy 170人浏览

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怀孕后不知道怎么吃的！
存下来吧，会用得上的
孕早期孕反严重，能吃啥就吃啥
孕中晚期高蛋白、低脂低糖为主
勿要过补盲补，更要少喝炖久的肉汤
胆固醇、脂肪含量高，孕妈易长胖

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话题：怀孕

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