备孕二胎总怀不上是什么原因导致的(如何科学备孕二胎)

在我们的传统观念里，情同手足、兄友弟恭无一不是在展现亲情的力量，随着二胎三胎的开放，而今越来越多已为人父母的夫妻也在准备“二胎、三胎”的备孕事项。但不知道你们有没有留心过，不少夫妻生头胎的时候颇为顺利，从备到生育一点也不带卡壳的，偏偏到了“二胎”的时候就有些“坎坷”了，备孕许久迟迟没有动静，这究竟是什么原因呢，下面我们一起来详细了解下。

二胎备孕总失败的原因

在我们许多人的概念里，生育过一回之后，备孕二胎应该难度不大，“毕竟一回生，二回熟嘛”可事实上却并非如此，综合我们个人身体状况以及各种因素，还是存在很多问题干扰“二胎”实现之路的。

1、女性年龄增大

首先我们女性的各项身体机能，包括生育能力是随着年龄的增大而逐渐降低的，女性的卵子随着逐个的成熟排出，数目是越来越少，而普通女性每次只有一个成熟的卵子可以排出成功受孕，加上不论是社会地位还是工作压力，女性身上的责任担子不亚于男性，一胎时，尚且年轻，备孕二胎时可能就已经错过了最佳生育年龄了。

2、女性精力体力限制

对于已为人母的女性来说，照顾第一个孩子已经要分去很多精力了，如果还要兼顾家庭琐事和工作业务，即使是机器人也经不起连轴转啊，所以不论从情绪、压力还是精力体力上来说，备孕二胎时候的女性整个人的状态也无法与一胎时相比拟，因此可能就会增加二胎受孕的难度。

3、男性生育能力变差

当男性年龄超过40岁时，发生畸形胎儿的危险率比四十岁以下男性高出20%，且由于男性普遍存在抽烟、喝酒的情况，香烟中的尼古丁会致使精子活性和数目大量下降，饮酒过度的话也会使性腺重度，出现睾丸损伤，伤害到男性的生殖能力。

4、双方情绪不佳

另外对于已有孩子的家庭来说，经济负担的压力也是要考虑的一方面，可能夫妻双方本身生活工作压力就很大，二胎备孕许久又无法实现时，心情难免抑郁焦躁，这些都有可能影响到我们身体的内分泌系统，就容易导致怀二胎难了。

如何科学备孕二胎：

首先要做好充分的备孕工作，孕前夫妻双方要做好身体的各项检查，确保优孕优生，特别是头胎时存在危险因素的女性，比如妊娠期糖尿病，高血压等，更要慎之又慎，做好各项检查，确保身体健康的提前下，再着手备孕计划。

尽量避免有毒有害物质的侵袭，比如不要住在刚装修好的新房内，不要接触辐射，农药等危险污染物，日常保持清淡营养的饮食结构，养成良好的生活作息习惯。男性在备孕前三个月就要戒烟，备孕期间避免摄入酒精，双方积极锻炼身体，过于肥胖的话，要进行科学的减脂，但要避免进行节食减脂，以免扰乱身体正常内分泌。

调整好身体状态后，测排卵也是相当重要的一环，对于备孕许久却迟迟没有动静的夫妻来说，建议使用更精准的测排卵方法，比如医院的B超监测或者定量排卵监测仪，提高“命中率”。