外阴白斑吃啥水果最好

外阴白斑患者平时应多吃温和的水果。树莓、火龙果、蔓越莓非常适合患者和朋友。这种水果性质温和，不容易引起上火。而且它们富含抗氧化物质，合理食用这些水果可以起到防癌的作用。

说到外阴白斑病，很多女性朋友会很害怕。这种疾病的高发人群是50岁左右的女性。当然女性朋友在更年期前后很容易得这个病。虽然很难治愈，但这种疾病不会传染，合理的治疗可以减轻患者的痛苦。以下小系列会带你了解哪些水果适合外阴白斑患者。

首先，火龙果非常适合外阴白斑患者。很多地方也叫青龙果或红龙果。是典型的低脂高纤维食品，热量很低，所以也很适合糖尿病患者。火龙果的保健效果也很好，外阴白斑患者可以适当多吃。火龙果中花青素含量很高，具有抗氧化、抗衰老的作用，合理食用还能起到抗癌的作用。很多专家建议患者多吃有抗肿瘤作用的水果，所以火龙果非常适合外阴白斑患者。

其次，树莓也是外阴白斑患者的理想水果，产于亚热带地区。现在的树莓可以简单的分为红莓组和黑莓组。与其他水果相比，树莓含有非常高的氨基酸，还含有矿物质硒，具有很好的抗癌作用。所以覆盆子非常适合外阴白斑患者。

第三，小红莓也有很好的抗癌作用，而且这种水果性质温和，不容易引起上火，所以外阴白斑患者平时也可以适当吃一些。小红莓富含花青素，具有很强的抗氧化能力。

从上面可以看出，外阴白斑患者可以吃的水果很多。蔓越莓、覆盆子、火龙果都是病人理想的水果。这三种水果含有抗氧化物质，可以起到预防和抗癌的作用。而且性质温和，不易引起上火。外阴白斑患者不仅要合理食用这类水果，还要保持清淡饮食的习惯，以便尽快恢复健康。