“保胎神器”？没那么神！

最近，我的一个闺蜜终于怀孕了。

结婚好多年，俩人四处求医，差点就去试管婴儿，然后终于怀上了，激动的大早上五点就给我打电话：“我终于怀上啦！”

我这边迷迷糊糊还没反应过来，她又接着说：

“哎，你说我要不要赶紧保胎？我婆婆说从今天开始就不让我上班了，这孩子来之不易，要保护好，干脆在家躺着卧床休息呢！”

我脑袋被她这话给弄得清醒了，这验孕棒刚红，还没看到孕囊，也没啥不舒服，怎么就切换到保胎上面去了？！你们以为卧床休息真的就是保胎神器嘛？

别说，很多孩子来之不易的女性，更容易被误导，很多都是一发现怀孕立马辞职加闭门不出，开始卧床休息，生怕走着路孩子就掉了！

怀孕了，身体不适，或者出现了褐色分泌物等情况，我们可以适度多注意休息，但是并非绝对卧床就是更好的。

孕期长期卧床休息，还可能给身体带来一些危害！

1、加重了静脉血栓栓塞的风险

在孕期，血液处于高凝状态，卧床休息静止不动让血液循环减慢，身体抵抗能力下降，更易形成血栓。一项研究发现，孕期卧床休息的孕妇血栓发生率的相对风险为19，远远高于没有卧床休息的孕妇。

2、影响到骨骼和肌肉的功能

3、影响到心肺功能和消化功能

在孕期，由于胎盘激素对消化功能的抑制，胃部括约肌松弛，肠道蠕动能力下降，而且随着子宫的增大，孕妇会觉得恶心，胃胀气，甚至呕吐，厌食，甚至伴随便秘。

4、给孕妇更大的压力和精神负担

卧床休息，意味着失去薪酬。家中有矿毕竟只是少数，随着经济负担的加重，男性可能会因为增加了额外的压力，而导致焦虑和疲惫，引起家庭矛盾的产生。

同时，卧床休息的孕妇，没事就可能会胡思乱想，时刻担心着胎儿的健康，抑郁情况加重，常常表现为焦虑，敌意和烦躁不安。万一因为意外情况导致不良后果，孕妇可能会因为觉得自己没有严格卧床休息，产生严重的自责。这无疑更是一种负担。

也许有妹子就要问了，飒姐，孕期安胎真的完全可以摒弃卧床休息吗？

并不是哦。

在现阶段我国的医疗环境之下，我们医生面临先兆流产，早产和胎膜早破的病人，此时病人一般精神高度紧张，得不到充足的休息。那么这些时候，让病人“休息好”是进行下一步发展的必要前提。

在医患关系紧张的今天，如果医生没有解释清楚而盲目下了医嘱，病人出现了不良情况，首先可能就会认为是医生的过错。

对于孕期来说，适度的运动和休息，都是重要的。胚胎就好像庄稼。一棵茁壮的幼苗，适度的风雨，反而有利于它的生长。而瘦弱的，没有根须的幼苗，即使在温室中保护，也无法顺利生长成熟。

2、孕妇在检查中发现存在有胎膜下或者绒毛下血肿，或者发现存在有前置胎盘，并且已经伴随有出血的情况。

所以在孕期，准妈妈们一定要掌握好力度，把握休息和运动之间的平衡。张弛有度，劳逸结合，这会帮助自己更加健康顺利地度过孕期哦！

本文由来自生育帮

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