怀孕后头上长痘痘是怎么回事_怀孕头皮长痘怎么解决

　　女性在怀孕之后总是会面临各式各样的问题，不仅身材会走样，就连原本光黑靓丽的头发都变得黯淡无光了，即便是吃再多的黑芝麻和白芝麻也无济于事，最令人头痛的是头皮上还会长出一颗颗耀武扬威的小痘痘，真是闹心极了。那么，你知道怀孕后头上长痘痘是怎么回事吗，怀孕头皮长痘怎么解决，下面一起来了解。

　　怀了孕头皮上起痘是什么原因？

　　怀了孕以后身体的内分泌失调就逐渐产生了混乱，就连皮脂腺代谢都和以前不一样了。当头皮中的油脂代谢过量时，就很容易让头皮表层糊上很厚的油脂，一旦赶不及洗头发，清理头皮，就很容易让油脂沾上太多的病菌。当细菌堆积感染了头皮表层的头发毛囊后，就产生了头皮毛襄炎，也就是长出来了的脸上痘痘。

　　另一方面，孕妇因为行走不便，冲澡或是洗头发的频次都比以前少了，当头皮瘙痒的情况下，孕妇假如采用了本来不干净的手指甲抓破，造成了头皮表层细菌性感染，也会发生毛襄炎，长出脸上痘痘。

　　自然，假如在一段时间内，孕妇的心情郁闷或是工作压力过大，造成了内分泌紊乱，脸上痘痘也会在头皮冒出的。

　　孕妇头发里长痘怎么办？

　　1，勤洗头发，自然这一“勤”也是有頻率限定的，操纵在3天洗一次就好，勤洗头发也会损坏掉头皮表层的防护层，一样会很容易遭受病菌的侵蚀。

　　2，“两手放坦白点”，不能用不干净的手去抓破头皮，有些人早已培养了抓头皮的习惯性，这一习惯性一定要改过来，通常管理自己大半个月不挠头皮，状况便会转好的。

　　3，在膳食上尽量避免吃油腻感的食材，降低油脂的在肌肤表层的外溢，当发觉头皮油脂外溢较多时，要勤洗头发，且在洗头发的情况下不必抓破头皮，毁坏掉头皮的全面性。

　　4，购买一款牛角梳，在头皮瘙痒的那时候用牛角梳挠一挠，留意幅度不必大，减轻骚痒就可以。（冬季孕妇怎样护理皮肤？）

　　头发里起痘，孕妈妈们都怎么做？

　　牛晓静：头发里起痘这件事情肯定和本人不讲卫生有关系，长期让头皮处在油腻感的状况就非常容易起痘，这也是头皮不可以吸呼造成的，这个时候只需注意卫生勤洗头发就好了。

　　张小燕：本人感觉怀孕之后要是没有時间和活力照顾好自己，就尽可能的不必留长头发了，可以到肩头那模样，很好清洗，非常容易洗。

　　赵鹏芸：头发里起痘痘一般就和本人不环境卫生有关系，再再加上骚痒的情况下喜爱拿手挠，那样就更糟心了，实际上头皮和大家的脸部皮肤是一样的，很怕往返搓揉。

　　豆豆妈：头皮起痘老人说是身体内上火的缘故，多饮水多吃水果下火减噪，如同脸部脸上痘痘一样，内分泌失调调节回来，也不会长痘痘了。

　　尽管头皮里起痘并不会危害到孕妇的表面美观大方，也不会多方面的不良影响到孕妇的身心健康，但这是一个预兆，能显出孕妇人体中不确定性的一些身心健康安全隐患，孕妈妈们要形成优良的生活方式，还头皮一个平静且环境卫生的室内空间。

本文由来自生育帮