孕妇在怀孕期不适合吃的16种食材

　　孕妈妈在怀孕期一定要留意自身的饮食搭配，特别是在怀孕初期，不可以随意进食，如山楂果、干桂圆之类的很容易造成小产。此外都不宜多吃罐头食品、炸油条、白砂糖等。有一些食材对一般人说成大补，如：蜂皇浆、山参、小动物脑等，但孕妇应当慎重服用，文中汇总了孕妇在怀孕期不适合吃的16种食材。

　　1、孕妇不适合吃山楂

　　山楂果中包含的山楂果酸、酒石酸和黄铜成分，会加强孑宫肌细胞的收拢，易造成怀孕初期孕妇宫缩，进而造成小产。(孕妇能吃山楂吗？孕期为什么不可以吃山楂？)

　　2、孕妇不适合吃桂圆

　　干桂圆性湿热，阴虚火旺、内热体质及性热病患者不适合多食，尤其是阴血偏虚的孕妇更不宜服用干桂圆。多食可造成孕妇口干舌燥胎热，大便干燥，脾经郁火，还可发生漏红、腹疼等流产先兆病症。(怀孕之后孕妇能吃桂圆吗？孕妇可以吃桂圆吗？)

　　3、孕妇不宜多吃罐头食品

　　罐头食品中带有防腐剂和食品防腐剂。女性怀孕之后，身体内产生一系列转变，使一些有害物不容易祛毒和排出来身体之外。胎宝宝在怀孕初期各安排人体器官不完善，也无祛毒作用。怀孕期尤其是怀孕初期，很多服用罐头食品会造成慢性中毒，乃至发生畸形胎儿和小产。

　　4、孕妇不适合喝含咖啡因的饮品的和食品类

　　咖啡因、可可豆、茶、巧克力和炭酸性饮品中都带有咖啡因，孕妇喝后，会发生恶心想吐、恶心呕吐、头疼、心跳很快等食物中毒症状，提升了妊娠合并症和小产的风险。咖啡因会经过胚胎进到胚体，使宝宝胎动提升，危害胎宝宝人脑、心血管和肝部等部位的正常的生长发育，使畸形胎儿，出世后重量较低。

　　5、孕妇不适合吃性热香辛料

　　孕后常常服用性热香辛料如麻椒、八角、胡椒粉、小茴香、茴香、五香粉、辣椒粉、八角茴香等，非常容易耗费肠胃水份使肠胃腺管代谢降低，造成严重便秘。

　　6、孕妇不宜多吃炸油条

　　油条在制作过程中添加了明巩。明矾是一种含铝成份的无机化合物。铝可根据胚胎进入胎宝宝人脑，产生人脑阻碍。

　　7、孕妇不宜多吃酸性水果

　　酸性食物可使身体内碱性降低，造成人体体虚乏力。长期性的碱性易危害胎儿生长生长发育，造成畸形胎儿。

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