怀了孕还能够玩手机和电脑吗

　　在这个互联网技术普及化的时代，电子科技公司快速發展的时期，每人必备一部手机和一台电脑，可以说成习以为常，很日常的状况。但大家都知道，但凡电子产品多多少少是存有辐射的，下面问题就来了，怀了孕还能够玩手机和电脑吗？是否会对肚子里的宝宝有伤害呢？

　　电子器件辐射

　　手机电脑都归属于电子产品，但凡电子产品一般都是有辐射的。电脑与手机，做为一种当代新科技的产品和电气设备，在给大家的日常生活提供便捷、高效率与快乐的与此同时，也普遍存在着很多有危害于人们身心健康的不利条件。很多辐射线形成的高效率能量，会危害DNA、导致体细胞溶解或基因突变，乃至导致试管胚胎身亡、畸形胎儿、大脑发育欠佳，及提升日后遗症癌病的概率。

　　曾有资料报导：1998年世卫组织列举电磁辐射对人体内的五大危害：

　　一、电磁辐射是心脑血管病、糖尿病患者、癌基因突变的关键发病原因；

　　二、电磁辐射对身体泌尿系统、中枢神经系统、人体免疫系统产生损害；

　　三、电磁辐射是孕妇流产、不育症、畸形胎儿等变病的引发要素；

　　四、电磁辐射立即影响到少年儿童的生长发育、骨骼生长，造成眼睛视力下降、视网膜脱离、肝部造血机能降低；

　　五、电磁辐射尽管可使生理作用降低，女士内分泌失调，月经失衡，但许多新闻媒体把“磁环境污染”与一切正常生活的“电流磁效应”混为一谈，应辫别的是：这种伤害身体的问题源于于电磁感应过多的“环境污染”，适度运用电磁屏蔽材料的商品不可能有这方面问题。

　　怀孕的人玩手机和电脑吗？

　　从电子器件辐射的伤害看来，孕妈妈尽量不要常常玩手机和电脑，怀孕期间尤其是准备怀孕三个月是胎儿发育的关键期，而最很有可能危害胚胎发育过程并造成胎宝宝发生先天性心脏病、神经管缺陷等的几个要素有病毒性感染、电磁辐射、触碰有害化合物等。并且长期性坐到电脑眼前不利血夜的商品流通，还不利宝宝的生长发育，所以说在孕期的前三个月最好是别动电脑手机等电子产品，在平安度过怀孕危险期后可以适当玩下，在玩的那时候要留意搞好防辐射对策，并且玩的时间段不能过长，立即的填补水份，多吃蔬菜瓜果和红萝卜，防止双眼的不适感。（怀孕的人玩IPAD等电子产品吗）

　　孕妈妈应当如何防辐射？

　　1，不必长期玩电脑，为了更好地宝宝的身心健康，在怀孕期间降低和电脑触碰的時间，是十分需要的。即使迫不得已碰，也需要穿上防辐射服而且将显示屏换为液晶显示器。

　　2，电脑等电子产品尽量不要放卧房。

　　3， 手机最好是放避开人体3米之外的地区，不可以同时放到腹腔上。

　　4， 手机采用待机电池充电法。

　　5，多服用可以防辐射的食材。

　　妈妈们对“孕妈妈玩电脑和手机”的提议

　　慢慢妈：诸位孕妈妈最先要把心理调节好，有一个好心态才可以育孕一个身心健康的宝宝，手机与电脑在孕期的前三个月最好是要留意，不必常见手机，电脑留意用的时间段一般一次不超过两个小时，久坐不动与久站都是会造成小产。我只在孕期的头三个月较为留意，以后或是跟之前一样用手机电脑，但是手机我从不携带的身上，我的宝宝如今快四个月了很身心健康。

　　豆豆妈：手机不可以随身携带拿，电脑每一次用不可以高于一个小时，一个小时上下要吸气一下清新空气，主题活动一下，洗一下脸和手，大约歇息20min上下，再接着应用，手机不必随身携带拿，也不必放到卧室床。

　　灰灰妈：电脑、手机辐射都是会伤害胎宝宝，手机只需启动便会有辐射的，尽量不要用手机。

　　奇奇妈：怀孕期前三个月最好是少用电脑，每日在电脑前不必高于2钟头，并且常常的行走和犹豫远方。

　　研究到这里，我的心中也有点儿惶恐不安，原先辐射过多不但会导致人体系统系统软件遭受毁坏，提升基因重组基因突变的可行性分析，造成坏遗传基因，并且还会继续提升先天性病婴的发病率，因此我要严肃认真给准妈妈们一个劝告：准备怀孕三个月一定别动电子产品，渡过安全期也需要少玩，这不单单是为了你自身的身体健康考虑，也是为了更好地宝宝一辈子的快乐考虑啊！