试管婴儿前女性合理补充辅酶Q10的好处

文章来源生育帮

不论是当然孕期或是根据做试管婴儿治疗不孕不育都要大家搞好科学备孕，在科学备孕中大家必须有效补充营养成分和各种合适自身的保健产品，来提升自己的怀孕率。那麼，在做试管婴儿前女性有效补充辅酶Q10、维生素E和叶酸有什么优势呢?

1、辅酶Q10

辅酶Q10又被称为泛醌10，(Ubiquinone，简称UQ)，其构造与维生素K、维生素E类似的脂溶性物质。

研究表明，卵子及卵子周边的氯丁二烯能减少卵子产生的试管胚胎的活力，降低怀孕率和提升流产率。随年纪而提高的自由基造成卵子品质降低使卵子非整倍体升高，大龄女性卵子中作用完善的膜蛋白降低，ATP成分减少，而试管胚胎中当ATP成分≥2pmol时，胚胎才非常容易受精卵着床和再次生长发育。因此在大龄群体中可以补充辅酶Q10来提升卵子的ATP动能，改进怀孕结果。

2、维生素E

维生素E(VitaminE)是一种脂溶维生素，是最首要的抗氧剂之一。在欠缺维生素E后开展补充，能推动雌激素代谢，使男士精子活动力和总数提升;使女性雌激素浓度值提高，提升生育功能，防止小产。纯天然的维生素E常来源于棉籽油、向日葵油、介花籽油、食用油、豆油和植物油等菜籽油、干果(花生仁、向日葵瓜子等)、五谷、鱼、番茄酱和翠绿色叶蔬菜水果等。从食材摄入维生素E提议每日摄入量是15mg，相当于22IU的当然维生素E或33IU的人造维生素E，大家基本采用的复合型维生素中亦包括一定量的维生素E。

3、叶酸

叶酸(Folicacid)又称之为维生素B9，因为叶酸针对神经管畸形产生有关键功效，因而孕妈妈在准备怀孕摄取充足的叶酸对胎宝宝的正常的生长发育特别关键。怀孕期间欠缺叶酸可以危害胎宝宝中枢神经系统的生长发育，在怀孕早期和孕期中补充充足的叶酸可以减少神经管缺陷及其唇腭裂胎宝宝的生育率。

叶酸很多出现于带叶的蔬菜水果中，此外，小动物食品类如猪血、鸡脯肉、牛羊肉等也包含丰富多彩叶酸，可是因为烹制时高溫针对叶酸的损坏和身体消化吸收高效率不高的缘故，日常饮食搭配不可以充分达到孕妈妈对叶酸的必须，因此孕妈妈在怀孕前及怀孕期间补充叶酸是必不可少的。

试管婴儿前有效补充辅酶Q10、维生素E和叶酸不但可以提升卵子的品质，还能够提升做试管婴儿的通过率，从而为优孕优生优育搞好初期提前准备。

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