2. 为了能够更好的受孕,在健康备孕的过程中,测量女性的排卵期也是非常关键的一步,因为当女性掌握了自己的排卵期之后,就可以确定自己的受孕时间,这对于女性的成功受孕会有很好的促进作用。在备孕初期,可以先测量自己的体温,然后结合试纸来预测自己的排卵期,这样可以更好的掌握自己的排卵期时间,注意让自己的月经更加稳定。
3. 找准性交时间 找准性交时间是一个非常重要的方法,一般在晚上5点到6点,在这个时间段进行性交,可以使夫妻受孕的概率增加,因为在这个时候夫妻的身体是非常放松的,那么对于卵子和精子的质量会更好。而女性的雌性激素分泌非常旺盛,精子的质量也是一天中最旺盛的,所以在这个时间段是非常好的性交时机,这对于男孩来说自然会有很好的促进快速怀孕的作用。