想要备孕成功，需学会判断自己是否处于排卵期！-生育帮

　　对于准备怀孕的夫妇来说，最关心的是如何增加受孕的机会。

　　与男性拥有大量的精子不同，女性的卵子非常珍贵，她们每月只产生一个卵子，只能存活12至24小时。

　　目前，许多妇女主要根据月经期来计算排卵期。一般来说，下次月经前14天为排卵日，排卵日前后10天为排卵期。

　　但事实上，很多女性的月经并不规律，所以如果用这种方法来计算排卵期，会有一定的偏差，因此，建议女性可以结合以下方式来判断排卵期，快来看看吧!

1.用排卵试纸检测

　　女性的尿液中含有黄体生成素，一般在排卵前1~2天达到高峰，用排卵试纸可以测试黄体生成素的水平。

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　　当试纸上出现两条相同颜色的紫线时，表明排卵日即将到来。

2.测量基础体温进行判断

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　　一旦发现体温比平时高0.5~0.6℃，说明已进入排卵期，是同房的最佳时机。

3.观察白带的情况

　　在非排卵期，由于雌激素水平的变化，白带一般比较干燥，量少，质地粘稠，但当排卵期临近时，白带量会变多，白带透明，还可以拉丝，这期间女性总感觉私处比较潮湿，这也是排卵期到来的一个暗示。

　　以上方法可以帮助女性准确判断自己是否处于排卵期，如果有生育计划，在这个时期同房可以提高怀孕的几率，所以应该抓住机会。

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想要备孕成功，需学会判断自己是否处于排卵期！