想要备孕成功,需学会判断自己是否处于排卵期!

  对于准备怀孕的夫妇来说,最关心的是如何增加受孕的机会。
  与男性拥有大量的精子不同,女性的卵子非常珍贵,她们每月只产生一个卵子,只能存活12至24小时。

  目前,许多妇女主要根据月经期来计算排卵期。一般来说,下次月经前14天为排卵日,排卵日前后10天为排卵期。
  但事实上,很多女性的月经并不规律,所以如果用这种方法来计算排卵期,会有一定的偏差,因此,建议女性可以结合以下方式来判断排卵期,快来看看吧!
1.用排卵试纸检测
  女性的尿液中含有黄体生成素,一般在排卵前1~2天达到高峰,用排卵试纸可以测试黄体生成素的水平。
  当试纸上出现两条相同颜色的紫线时,表明排卵日即将到来。

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2.测量基础体温进行判断

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  一旦发现体温比平时高0.5~0.6℃,说明已进入排卵期,是同房的最佳时机。
3.观察白带的情况

  在非排卵期,由于雌激素水平的变化,白带一般比较干燥,量少,质地粘稠,但当排卵期临近时,白带量会变多,白带透明,还可以拉丝,这期间女性总感觉私处比较潮湿,这也是排卵期到来的一个暗示。

  以上方法可以帮助女性准确判断自己是否处于排卵期,如果有生育计划,在这个时期同房可以提高怀孕的几率,所以应该抓住机会。
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