备孕为什么不能喝青汁

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孕期需要合理膳食，一定要增加膳食营养。有些食物和饮料不应在怀孕期间服用。比如青汁，有人认为不利于孕期健康，孕期不宜饮用。

青汁是一种由纯植物制成的饮料，中医认为。具有清热、清热、美容解毒、改善便秘等功效，尤其对便秘有疗效。处于备孕期的朋友也不是绝对禁止喝绿汁的。在备孕期间，必须根据各自的身体状况和不同的体质，分别对待。

比如一些准备怀孕的朋友，体质虚弱、寒冷。在这种情况下，在调理身体的过程中，为了更好的备孕，就需要多吃一些温补性的食物。为了增加身体的热量，缓解寒气虚弱，才能保证身体的健康，有利于怀孕的成功和未来怀孕的健康。因此，孕期体质虚寒的朋友不宜喝青汁。

但是，有些准备怀孕的朋友体质偏热，容易上火。他们在怀孕期间经常会遇到一些健康问题，例如大便干燥和便秘。这时候可以合理喝点青汁，消除体内的刺激，减少便秘。只有保证大便通畅，身体机能正常，备孕才能顺利进行。所以，对于孕期喝青汁的问题，朋友们要客观对待。