卵巢早衰做试管婴儿如何提高成功率 日常生活中女性如何保养卵巢？

　　1、情绪方面
　　压力大对女性来说是很不好的，长期处于情绪低落或者易怒状态下对卵巢有不小的刺激，所以女性调理卵巢需要控制好自己的情绪。
　　2、饮食方面
　　适当的饮食调理也是能起到保养卵巢作用的，这样的女性在日常饮食上要适当的添加维生素E及维生素C的摄入，还需要适当的吃一些含有类雌激素的食物、补充优质蛋白质等，另外还需要适当的吃新鲜的蔬菜、豆类食物、牛奶等等，切忌抽烟喝酒，也不要吃辛辣刺激、生冷的食物。
　　3、适当的运动
　　每天适当的增加点运动，对于改善循环是非常好的，对内分泌水平也是有改善的，另外对卵子的质量也是有好处的。

　　4、注意休息
　　女性要避免熬夜，这样对卵巢的伤害非常大，出现了卵巢早衰的情况，就需要改掉熬夜的不良习惯。
　　5、合适的治疗
　　对于卵巢早衰的患者，选择一个适合自己的治疗方式是非常重要的，不管是激素治疗还是免疫治疗都可以，在治疗的时候，一定要在医生的指导下服用药物。
　　由此可见，卵巢早衰做试管婴儿一般几次成功，取决于夫妻双方的身体条件而定，并没有准确的答案。对于卵巢早衰的女性做试管而言，一定要选择正规的三甲医院进行治疗，医生丰富的经验技术，将直接关系到试管婴儿最终的质量。

　　1、先调节内分泌
　　首先，要保证自己的卵巢功能正常，如果出现“内分泌失调”的症状，比如出现月经异常、排卵异常、痤疮、油性皮肤、脱发、肥胖等症状时，需要及时咨询，对症治疗。
　　2、调整生活方式
　　保证充足良好的睡眠，良好的睡眠可以通过大脑皮层来改善内分泌轴，让雌激素更加均衡的释放与分布;
　　保持乐观的心态，减少紧张的精神状态，防止下丘脑皮质功能失调引起内分泌失调;
　　坚持运动，可以选择快走的方式，每周5次，每次30分钟，还可以选择瑜伽运动，通过全身保养来养护卵巢;
　　每天早起来一杯淡盐水，来促进肠蠕动，定期排便，平时可以多吃一些含纤维素和维生素的食物，也可以起到保护肠胃的作用。

　　3、食疗方式保养卵巢
　　可食用富含蛋白质的食物，比如，喝豆浆可以增加雌激素，对保养子宫和卵巢很有好处。
　　可每天摄取高钙食物，降低卵巢癌的发生率，有数据显示，每日摄取高钙食物的人比钙质摄取不足的人癌症发生率降低46%。
　　多吃富含维生素C、维生素E和胡萝卜素的食物，这些都是抗衰老的最佳元素，但是如果单纯的从食物中获取还是不够的，可以适当通过药剂来补充。胡萝卜素对卵巢的保养、预防卵巢癌起到很好的作用，平时可多吃胡萝卜进行补充。
　　多吃含叶酸丰富的食物，可以降低女性卵巢癌的发生率，叶酸主要富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。