如何科学备孕生男孩？备孕生男孩准爸妈要做好哪些调理？

　　首先，我们要知道生男孩与否是由与精子中Y染色体有直接的关联。而Y染色体最佳的生存环境是以在碱性的环境，为此女性朋友在备孕期间可以多吃一些含碱性量高的食物，常见的含碱性高的食物有海鲜、豆制品、乳制品等等，让女性阴道保持在碱性的状态。
　　并且，Y染色体在较高温度下存活率高，并且活跃度高。在备孕的时候，女性朋友可以适当的将自己的体温得到提升，做好生男孩的各项准备工作，现在分享几个网友总结的备孕男孩科学方法：具体方法如下：
　　1、从想生男孩这一天开始，就要按照要求，正确测量基础体温。
　　2、开始每天服用4颗天然钙。
　　3、到受孕预定日为止的2个月内，性交时一定要使用保险套，切实避孕。不可以使用避孕丸或避孕环。

　　4、持续测量基础体温，确定体温突然下降的日子。同时，注意颈管粘液的增加，一并填入基础体温表上。
　　5、即使正确测量基础体温，可是有的人还是不知道体温下降的日子，所以尽可能在可能的排卵日前往产科医生处检查颈管粘液，确认这一天是否为排卵
　　6、服用2个月天然钙后到第3个月的排卵日到产科医生处，做超声波诊断及做颈管粘液的结晶检查，以确定是否要持续服用天然钙。
　　7、采取有利于生男孩的性交体位，进行性交时要放松。
　　8、想生男孩时，精液愈浓愈好，所以月经后的次日与隔两天后进行一次性交，然后从第二次性交到受孕预定日为止都要禁欲，以便在排卵日当天能够射出很多充满活力的Y精子。

　　1.饮食调理
　　想要生男孩，夫妻需要改变饮食习惯。他们应该吃更多的碱性食物，例如蔬菜、水果、全麦面包、豆类、海藻等。这些食物可以帮助调节身体的酸碱平衡，使得精子更容易与卵子结合，从而生男孩。
　　2.身体调理
　　夫妻需要注重身体调理，尤其是在备孕期间。他们应该戒烟戒酒，避免过度劳累和熬夜，保持健康的生活方式。此外，他们可以通过运动来增强身体素质，提高生男孩的几率。
　　3.性爱调理
　　夫妻的性爱也需要注意，尤其是在备孕期间。他们应该尝试更多的前戏，增加精子的数量和质量。同时，他们可以尝试使用性高潮来提高生男孩的几率。

　　4.环境调理
　　夫妻所处的环境也需要注意，尤其是在备孕期间。他们应该避免使用有害的化学物质，例如农药、染发剂等。此外，他们应该保持室内的清洁和通风，减少有害精子的数量。
　　通过以上调理方法，夫妻可以更好地备孕生男孩。需要注意的是，这些调理方法只是提高生男孩的几率，并不是保证一定能够生男孩。因此，夫妻还需要在其他方面做出努力，例如保持良好的生育习惯、定期进行生育检查等，以确保能够顺利生育健康的孩子。