如何应对涨奶呢？ 首先需要预防 1、尽早哺乳 生完孩子后应该尽早让孩子吃奶，即便一开始奶水不足的情况下，更要让孩子多吸，可以刺激奶水分泌，解决奶水不足的问题。
2、吸奶器 有的妈妈哺乳后奶水仍然很多，就需要吸奶器来帮助解决了。记住吸奶器要及时清洗消毒。 如果涨奶了怎么办呢？用这2招来预防和解决！ 1、热敷 可以洗个热水澡或者用热毛巾热敷一下乳房，温度不宜过高，同时避开乳头和乳晕部位。 2、按摩 在热敷之后可以按摩一下或者让老公帮忙按摩。
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