备孕想生男孩的5个方法

备孕想要生男孩应该怎么做呢？民间流传备孕生男孩的方法很多，有的可信有的不可信，以下是生男孩的6个方法，要想生男孩就按照这6个方法进行备孕吧！小编祝愿大家都能如愿生男宝！

1.测量基础体温。想要生男孩，夫妻俩还是需要多花一些心思。对于女性来说，还是需要学会测量自己的基础体温，测量自己的基础体温能够了解自己的排卵日。比如当自己的基础体温下降的时候，一般就是排卵日了。要是自己还是无法从温度上了解自己的排卵日，我们还是可以选择用检查子宫黏液来判断，这一种测试的方法更为准确。

2.服用天然钙。夫妻在营养补充上也是需要花一些心思的。想要提高生男孩的概率，除了要确定同房的日子，还要服用天然钙。服用钙元素，能够改善精子以及卵子的质量。

3.受孕前两个月要避孕。当自己已经确定好了怀孕的月份，那么在受孕的前两个月，还是需要做好避孕措施，选择用保险套进行避孕，这样对于女性的健康才不会受到影响，也不会影响到卵子的质量。

4.排卵日同房。当夫妻俩想要生男孩，那么我们建议可以夫妻俩要确定好同房的日子。一般选择排卵日进行同房或者是选择排卵日的后一天进行同房。由于女性在排卵期间，自己的分泌物多呈碱性，Y精子会更适合在碱性的环境下生存。因此，选择在排卵日同房会更利于生男孩。

5.受孕前要禁欲。想要提高生男孩的概率，那么男性在受孕之前还是要禁欲的。这是为了确保精子的浓度更多，提高受孕成功的概率。同房体位的调节也是很关键的。对于精子的特性而言，精子比较适合在碱性的环境下生存。然而女性在享受高潮的同时，会分泌出更多的碱性液体，因此会更加适合Y精子的存活，会进一步的提高生男孩的概率。

生男孩应该吃什么食物？

女性想要生男孩，在饮食中，建议食用蛤蚧。蛤蚧的尾巴部位含有丰富的雄性激素，这种激素对于女性有一定的刺激作用，能够帮助女性更好的进行拍烂，女性在备孕期间，想要生男孩，适量食用蛤蚧吧。

除此之外，女性们在备孕期间适量食用高热量食物也是很不错的选择。女性通过改善自己的日常饮食结构，多吃碱性食物，适量食用高热量食物吧。

想生男孩多吃碱性食物

你想要生男孩吗，有什么秘诀，饮食秘诀之一是准备怀孕的女性在孕前1个月就开始多吃些碱性食物、含钾、纳多食物、高热量食物、咸食、粮食中的根茎类食物。日常生活中常见的食物中有哪些是碱性食物，下面来看看吧。

碱性水果有哪些？

富含钾、钠、钙、镁、铁的微量元素的水果被人体吸收后易代谢出碱性物质，因此这类水果一般是碱性水果。

碱性水果主要有柠檬、橘子、柚子、葡萄、苹果、小番茄等。这些水果中的钙、钠、钾、镁元素总量较高，被人体摄入后，在体内经过代谢最终产生的灰质呈碱性。大部分新鲜的蔬菜、水果都是碱性食物。为了人体健康着想，建议每餐饮食中碱性食物应(蔬果)占四分之三，剩余部分可由五谷类食物或富含蛋白质和天然油脂的食物来补足。

1、属于寒性的碱性水果有：猕猴桃、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠。

2、属于热性的碱性水果有：桃子、樱桃。

3、属于凉性的碱性水果有：梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、罗汉果、苹果。

4、属于平性(阴性系列中属于比阴阳比阳阴的一种)的碱性水果物有：葡萄、山楂、石榴、木瓜、龙眼(桂圆)、槟榔、橘子、荔枝、柠檬。

女性平时可多食碱性水果，这些水果的味道虽多呈酸味，但它们在体内代谢过程中会变成碱性，并能使血液保持碱性。这些水果还能将积累在细胞中的毒素“溶解”掉，最终经排泄系统排出体外，对保持身体健康、排毒养颜起到很好的帮助。

碱性调味料有哪些?

碱性的调味料有食盐、醋、酱油、生姜、大蒜、葱、辣椒、薤白(野蒜)、胡椒。

碱性饮料有哪些?

糖类会在人体当中代谢出酸性物质，所以基本上除了含糖丰富的饮料外，其他饮料都为碱性饮料。常见的碱性饮料有矿泉水、各种茶、酒、豆浆、牛奶、蜂蜜、黑咖啡。运动饮料含有少量糖分、钠盐、钾、镁、钙和多种水溶性纤维，从这个角度讲，运动饮料应该属于碱性的。

碱性蔬菜有哪些?

与水果一样，大多数的蔬菜进入人体后，代谢产物均为碱性。按照碱性程度来排序的话，蔬菜类食物应该为海带、红萝卜、生菜、芹菜、青椒、萝卜、葱等。此外马齿菜、哈密瓜、竹笋、丝瓜、百合、胡萝卜、葫芦瓜、苋菜、茄子、马铃薯、芋头、山药、洋葱、白菜、甘蓝、银耳、慈菇、粉葛、萝卜、大头菜、番薯(红薯)、番茄、西葫芦、韭菜、甜椒、南瓜等。反正所有你可以说得出名字的蔬菜，都是碱性食物家族的一员。