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提高怀孕几率的小妙招

2018-11-6 15:16| 发布者: 往事随风| 查看: 63| 评论: 0

怀孕是一个极其复杂的生理过程,想要怀孕,需要夫妻二人怎么做呢?提高怀孕几率的小妙招可以帮助大家用正确的方法进行备孕,一旦进入备孕期间夫妻双方都要做好准备工作,健康的饮食,规律的作息,适量的运动都是提高 ...

怀孕是一个极其复杂的生理过程,想要怀孕,需要夫妻二人怎么做呢?提高怀孕几率的小妙招可以帮助大家用正确的方法进行备孕,一旦进入备孕期间夫妻双方都要做好准备工作,健康的饮食,规律的作息,适量的运动都是提高受孕几率的好方法,大家一起来看看有哪些小妙招吧!

首先你需要有正常的性生活。包括:双方的性功能正常,性生活的时间正常。关于生活的时间、频度,没有严格的要求,一般认为—周2到3次的性生活,是正常情况。

其次需要时间。不是性生活一次,或者正常性生活2-3个月,不怀孕就叫不孕。不孕症的诊断是:正常性生活,不避孕,不怀孕一年。如果你是两地分居,或者有其他的情况,性生活的次数比较稀少,那这个时间还要适当的延长。

再其次,是没有采取避孕措施。需要说明的是,那些没有采取避孕措施,仅仅是不想怀孕的性生活,不叫避孕。而另一方面,那些认为不在排卵期性生活,就不叫备孕的想法,更是荒唐。

当然在以上几个要素都做到的情况下,适时助力,也不是不可为之。

助力快速怀孕,有几招?

1、健康生活,健康饮食。

健康的生活状态是必需的,常态的, 持续的,不是一时兴起,更不能"突击养生"。

2、健康的不焦不躁,不纠结不郁闷的心态。

禁忌在准备"造人"的过程中,给自己设置繁文缛节的条框。

如某位患者,备孕伊始,男方负责戒烟戒酒;女方负责计划"同房日期",同时负责技术层面的工作,如测量基础体温,用试纸检测排卵日期;同时还负责上网査找优生优育信息,间或恶补相关的医学知识。二人还达成共识,如遇发烧、身体不适,则"想死不相往来“,以免造成不良后果。 结果是由于计划缜密,过度操劳,数月"渺无孕信“,最终导致过度检查,过度治疗。

3、和谐的性生活,避免过于刻意的时间安排。

对于月经不规律的女性,或者两地分居的夫妇进行排卵监测, 适当指导性生活时间还是有帮助的。可以通过基础体温,宫颈黏液,排卵试纸进行自助,也可以去医院求助医生,进行B超监侧。

4、如有不良孕产情况,应及时进行医学咨询。

5、如果已经达到不孕症的标准,及时就医。

想要怀孕就按照以上的方法进行备孕吧!小编祝愿各位成功接好孕!


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