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如何避免鱼肝油中毒

2017-2-6 17:04| 发布者: 冷酷的云| 查看: 1756| 评论: 0 |来自:

鱼肝油虽好,但也要用之有度。用过量的结果会导致中毒。真的是要吓死人的。那么鱼肝油中毒怎么办?如何避免鱼肝油中毒?服用鱼肝油的时候要注意什么?这么重要的事情当然要细说咯! ... ... ... ...
鱼肝油中含有脂溶性维生素维生素A及维生素D、EPA和DHA、烃安甘油、角鲨烯。由于其含有丰富的维生素A以及维生素D,常常被家长用来给孩子补充维生素。但是,虽然鱼肝油能补充维生素,但是如果吃多了也是会有不适症状甚至会引起中毒的。那么,鱼肝油中毒怎么办?

鱼肝油中毒怎么办

鱼肝油中毒怎么办?如何避免鱼肝油中毒
有的小儿瘦小,生长较缓慢,但并不是佝偻病,父母往往容易给他们多服鱼肝油精等含维生素D的药剂,这样易引起中毒。症状是食欲缺乏、消瘦、尿频,但尿量不多,还有低热、便秘、恶心、呕吐等症状。严重的由于钙离子吸收过多,还有神经和肌肉的兴奋性降低,表现为精神抑制、运动失调。
一旦确定为鱼肝油中毒,应马上停服鱼肝油,以免维生素A继续吸收,还要停用维生素A及含有维生素A的食物,急性症状多至一周后消失。对误服大剂量者须及时催吐、洗胃和导泻。若是急性中毒,停药两天,输液及对症处理,症状就会消失,慢性中毒者停药1—2周后,头痛、呕吐、前囱隆起等症状也会迅速消失,但此时血内维生素A仍处于较高水平,必须停药6个月左右,否则会复发。在此期间即使食用鲨鱼或比目鱼肝也可引起中毒,均应避免摄食。
服用鱼肝油的注意事项
为防治小儿佝偻病,首选的药物,应是维生素D,鱼肝油中所含维生素D的量,小于维生素A10倍,如上述,如用鱼肝油来防治佝楼病,在维生素D达到治疗量时,维生素A已远远超过了人体需要的量,这样就会往往产生维生素A蓄积中毒。由此可见,小儿长期大量吃鱼肝油,既非营养的必需,又存在一定危害性。这是年轻的父母万万不可忽视的。
老年人长期多量服用鱼肝油丸,势必增加机体对钙、磷的吸收。尿路结石与尿液中的钙、磷增多有密切关系。血液内钙、磷过多,会增加尿内的钙、磷,容易发生尿路结石。所以,老年人服鱼肝油剂量切勿过大。而且,患有尿路结石或体质虚弱的人,不宜服用鱼肝油。

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