怀孕期间做的梦有什么特殊含义 如何正确的认识胎梦？

　　一位网名"小仙仙"的孕妈分享到，她结婚很多年了，和丈夫也很恩爱，但是就是一直怀不上宝宝，检查过身体也并没有问题，但是就是一直没有怀孕的征兆，多年下去，他们都快要放弃了。但是某天晚上，她做了一个梦，梦里她在一个湖边，然后一条小蛇出现在她的脚后跟。不像平常的梦，醒来后就会变得模糊，这个梦，她记得非常清楚，于是第二天她就把这个梦和同事分享，同事猜测这是胎梦，于是建议她用验孕棒来试一试，没想到真的怀孕了。而她的老公听到消息后，非常兴奋，连夜从外地回来，放弃了出差任务。如今孩子已经十一岁了，身体健康，她的一家也非常美满。
　　而另一位网友也分享了自己的胎梦，她在怀孕期间做了一个梦，和上面那位"小仙仙"分享的相同的一点是，那个梦很真实清晰，即使是现在都记得很清楚，就好像才发生过。在梦里，有人递给她两个孩子，她先接住的是一个男孩，但是那人很遗憾地告诉她，男孩身体并不健康，还是重新选一下吧，于是她重新选了旁边的女孩。等到后来，她的剖腹产医生在手术中才发现，原来她怀了双胞胎，但遗憾的是，好像和梦境一样，二者只能二选一，双胞胎只能存活一个。所以每次想到这个梦，她都会感到很难过。
　　胎梦是孕妈独有的经历，而妈妈们即使过了很多年依然会将梦记得很清楚，因为这也许是宝宝和妈妈的第一次沟通交流。

　　胎梦其实就是孕妈妈做的梦，所以称为胎梦，他与普通的梦并没有什么区别，只不过多了一个身份。一般来说，我们都知道日有所思，也有所梦，尤其是孕妈妈特别期待宝宝，所以梦到宝宝是很正常的，但是，有的孕妈妈也会因为做梦影响自己的休息，从而导致白天精神状态不好，甚至做了惊吓的噩梦造成自己的心里负担，这对于自己和胎宝宝都是不利的。孕妈妈在孕期有不同程度的心里压力或者思想负担都是正常的，包括有些孕妈妈觉得可以通过胎梦预测宝宝的性别，但是，真的是这样吗？
　　帮妈要在这里告诉大家的是，这种迷信的说法是不可取的，通过梦境并不能判断胎儿性别，而且过度的这种心理负担还会影响自己和胎宝宝的健康。
　　胎梦主要是由于激素变化，以及身体负担造成的睡眠质量低下造成的。尤其是晚上孕妈妈的大脑皮层相对平常更为活跃，所以通常会做梦，而且对梦境的记忆还特别深刻。所以，孕妈妈们一定不要给自己施加莫须有的压力，保持平常心态就好。

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　　1.需要解压
　　很多时候梦能暗示你心理的一些感觉和情绪状态，对某些事情的态度。其实，孕妈妈完全没必要给自己特别大的心里压力，客观的对待自己的梦境，也没有必要四处打听，找寻各种途径去解梦，平时可以多听一些舒缓的音乐，或者干一些轻松的家务分散自己的注意力。
　　2.当做一次愉快的体验
　　心态对于孕妈妈来说是非常重要的，学会适当的调节自己，可以在茶余饭后，孕妈妈与他人分享的时候，当做一些小笑话或者段子讲出来，不仅能有效的得到缓解，也可以释放压力，毕竟是梦境，没必要再带到现实中，让自己苦恼。要记住，梦境是没有预测暗示作用的。
　　所以对于胎梦的认识，孕妈妈一定要客观的对待，不要总是迷信而造成自己的心里负担，学会适当的调节自己，保持轻松愉快的心情就够了。