什么是妊娠高血压？妊娠高血压怎么调理缓解？

　　妊娠高血压有轻度、中度和重度之分。轻度妊娠高血压的特点是血压轻度升高，伴有轻度水肿，部分孕妇有少量蛋白尿，如果在这个阶段不加以重视，会迅速发展和恶化。轻度妊娠高血压是指在妊娠20周前血压正常后，血压上升超过130/90毫米汞柱或比基础血压高30/15毫米汞柱。
　　中度妊娠高血压的特点是血压进一步升高，但在160/110毫米汞柱以内，尿液中的蛋白质含量增加，以及水肿，有些病人会出现头晕和其他自觉症状。
　　严重的高血压包括先兆子痫和子痫，血压超过160/110mmHg，尿蛋白呈现强阳性，水肿也因孕妇体质的轻重而不同，可能出现头痛和视力模糊等症状，严重的可能出现昏迷，需要及时就医。
　　妊娠高血压的治疗方法主要有两种，一种是在家里护理，另一种是在医院接受医生治疗。前者适用于轻度妊娠高血压患者，后者适用于自我调节不成功的患者和重度妊娠高血压患者。

　　自我调节
　　1.保证足够的睡眠。妊娠高血压患者应节制工作或干脆在家休息，确保每晚有810小时的睡眠时间。当然，白天最好也能有2小时的午休时间。睡觉时，建议采取左侧卧位，这不仅有利于排尿，而且有助于子宫胎盘的血液循环。
　　2.合理安排膳食。妊娠高血压患者在日常饮食中应注意选择高蛋白、低脂肪的食物，并应保证维生素和矿物质的补充。全身浮肿的患者需严格限制盐的摄入。
　　3.应每天测量并记录血压，同时检测尿液中的蛋白质含量，可用于判断病情是否有好转。

　　4.发生痉挛时，应以解痉为主，辅以镇静、降压，合理用药。如果病情严重，经治疗无明显改善，应根据医生的建议决定是否终止妊娠。
　　住院治疗
　　1.合理用药。患者应在医生的指导下合理用药，医生也应考虑到孕妇和胎儿的健康，选择最佳的治疗方案。
　　2.密切观察病情变化。医生应定期检查患者的病情变化，包括听胎心、测血压等，更要注意患者的自觉症状，患者应积极配合医生，如出现严重的不良症状，应及时通知医生，采取抢救措施。