宝宝晒太阳黄疸消退迅速

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夏天是宝宝防晒的最佳时期，夏季也是宝宝补锌的绝佳时机。夏季里，宝宝容易出现中暑，家长需要学会四步处理方法。

新生儿黄疸是常见问题。大部分宝宝在出生后都会出现不同程度的黄疸。这是因为新生儿血中胆红素产生较多，而肝脏功能尚未完全发育，胆红素不能被及时代谢出去，导致血中胆红素水平升高，表现为额头、胸部、四肢的皮肤以及白眼珠等部位发黄。黄疸一般会在出生后3天开始出现，7-10天达到最高峰，2周后可以自然消退。

如果父母在第二周发现孩子出现明显的黄疸，就需要多留心，及时区分生理性黄疸与病理性黄疸。生理性黄疸表现为黄疸色不深，妈妈会发现宝宝的食欲依然很好，精神也不错，没有过多的吵闹现象。在7-10天时会自然消退。病理性黄疸则表现为黄疸时间过早，或者症状过重、延续时间长，此时需要怀疑是病理性的黄疸。

家长需要对宝宝的精心呵护。生理性黄疸通常是由于新生儿的肝脏功能不成熟而造成的。随着新生儿肝脏处理胆红素的能力加强，黄疸会自然消退。因此，生理性的黄疸，家长一般不需要额外的护理，在孩子黄疸期间可以适量多喂温开水或葡萄糖水利尿。

严重的病理性黄疸可并发脑核性黄疸，通常称“核黄疸”。这种黄疸会造成神经系统损害，导致儿童智力低下等严重后遗症，甚至死亡。父母需要仔细观察孩子的黄疸变化。当出现特殊情况时，应及时送往医院，请求医生的帮助。

黄疸不重的新生儿，多晒太阳也能起到退黄的效果。但要注意几点：要在阳光充足的时间里隔着玻璃窗给宝宝照射，可以充分暴露身体皮肤，接受更多阳光照射，注意不要着凉；保护眼睛和会阴部；照射时间以下午各半小时为宜，注意变换体位，以免晒伤。

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