孩子发烧如何进行推拿恢复及调理虚弱身体的方法

发烧是孩子最常见的病症之一，虽然大多数发烧都是自限性的，但孩子发烧后的恢复过程需要特别注意。发烧后，孩子的身体需要补充营养和流失物质，以帮助他们慢慢恢复健康。那么，如何通过推拿帮助孩子快速恢复健康呢？

首先，我们需要帮助孩子补充体内的水液平衡。孩子发烧时，体内的津液会大量流失，此时给孩子进补，反而可能导致身体更加虚弱，难以恢复。因此，我们可以使用小儿推拿的外治手法——水底捞明月和按揉二人上马。这两个穴位都是滋阴的效穴，可以用来给孩子滋阴补津，帮助孩子快速恢复健康。

其次，我们需要顾护孩子的脾胃。生病后，孩子的正气耗伤巨大，脾胃的功能需要时间来恢复。因此，在孩子发烧后，我们不能马上停止忌口，还应以清淡饮食为主，用温和的食疗配合小儿推拿是病后休养最安全有效的做法。我们可以使用健脾益气汤——太子参煲瘦肉来帮助孩子补益正气。

最后，我们需要增强孩子的卫外防御功能，预防再发。孩子发烧后，虽然体内的邪气未完全清除，但此时孩子正气不足，暂时无法再次抵御时行病邪。因此，在病后恢复期间，我们不建议孩子去室内游乐场、幼儿园等人群密集的地方。我们可以通过清补肺经、清肺经拍背、拍背捏脊等推拿方法，增强孩子的卫外防御功能，帮助孩子快速恢复健康。

总的来说，病后孩子的身体仍然处于相对脆弱的状态，应以调养为主。而“脾为后天之本，气血生化之源”，所以，家长应该把调养的重点放在顾护孩子的脾胃上，脾胃好了，孩子的身体就能很快恢复，抵抗力也会越来越好。不仅针对流感，其他病后的恢复，也应该遵循这个原则。