新生儿睡眠不安的解决策略

当宝宝的鼻孔被鼻屎堵塞,导致呼吸不畅快时,也容易引起睡眠不安稳。因此,父母需要注意这一因素。当宝宝睡不安稳时,可以检查一下宝宝的鼻孔,并帮助宝宝清理一下。这样做可以相信,宝宝马上就会睡得很安稳了。

肛门外有蛲虫,也知道,肛门外有蛲虫也会影响宝宝的睡眠。如果有,应该积极治疗。

许多妈妈看到宝宝晚上哭醒,会以为孩子饿了,然后给孩子喂奶。但实际上,这是一个很不好的习惯。这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。如果晚上必须喂奶,也要尽量保持安静的环境。睡前应先让宝宝排尿。宝宝由于夜里想尿就会醒来,我认为应该给他用尿不湿,这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果用了尿不湿,一定不要把尿不湿包得太紧。

当宝宝有睡意时,应该及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡。如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时,他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。

如果宝宝没有其他不适的原因,夜里常醒的原因大部分是习惯了。如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话,就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时(应该都是迷迷糊糊的),不要立刻抱他,更不要逗他,应该立刻拍拍他,安抚着他想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。被子或者睡觉姿势不舒服也会导致宝宝睡眠不踏实。当发现宝宝睡不着时,要注意检查宝宝的被子和睡姿,相信调整舒适后,宝宝会很快入睡的。