新生儿枕头使用指南

如果在这个时候将枕头垫在婴儿的头部，可能会导致宝宝的前颈部弯曲度加大，呼吸感觉不舒畅。妈妈可以尝试自己将下巴内收、将头颈低弯，这时会感觉呼吸不太顺畅。这正是宝宝头部垫在枕头时睡觉的感觉，因为颈部向前弯曲，会压迫呼吸道，仿佛低头在睡觉。

婴幼儿，特别是三四个月以内的宝宝，由于他们的头部较大且重，颈部肌肉较弱，因此无法有效地控制头部位置。这可以通过以下动作得到证实：当把小宝宝的上半身扶直时，其头部可能会左右晃动或向下垂。当宝宝颈部过度弯曲或姿态不佳，出现呼吸不顺的情况时，他们也无法挣扎，时间稍久，呼吸力量耗尽后，可能会因无力呼吸而导致窒息。特别是在宝宝生病时，他们的全身原本就较无力，更不可能自己调整头颈的位置，更容易发生危险。

正确的做法是将宝宝的肩膀放在枕头上，这样宝宝的呼吸才会最顺畅。妈妈请记住，为了让宝宝睡得正确，睡得舒服，你不需要选购中间带凹陷的枕头，并时时注意把宝宝的头保留在凹洞里。你应该做的是--把毛巾卷成约5厘米高的圆筒状，横垫在宝宝下颈的上肩部。这样可以使头部自然下垂而触及床面，此时，颈部和下巴自然能完全伸张，呼吸道也可以不受压迫。