试管移植后可以吃苦瓜吗?苦瓜的营养价值表介绍

2024-05-11 11:47:14 作者:sn_lsj 38人浏览
  【试管移植后可以吃苦瓜吗?苦瓜的营养价值表介绍】试管婴儿移植后总会听人说凉性食物不能吃,于是就会有人说胚胎移植手术后苦瓜不能吃,其实孕期可以适量吃一些苦瓜,但不宜吃太多。
  试管移植后能吃苦瓜吗
  最近,一位姐妹说: "我有点上火,就去买了两根苦瓜降火,结果婆婆看到了说苦瓜孕妇最好不要吃,太凉了",那么试管婴儿移植后能吃苦瓜吗?
  不管是移植前还是移植后,孕妇在怀孕期间都可以适量吃一些苦瓜,大家不要只看到吃苦瓜的坏处而忽略了它的好处,苦瓜可以降血糖、降血脂,还具有清热的功效,孕期可以吃一些。
  其实有的医生会建议移植后不要吃苦瓜,因为苦瓜也属于刺激性食物,不利于受精卵的着床,但在夏天如果适量吃一些并不会影响胚胎的着床,反而有降火的作用。

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  孕妇吃苦瓜的功效与作用

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  孕妇是可以吃苦瓜的,虽然苦瓜属于寒性食物,但是适量吃一些能够刺激唾液和胃液的分泌,促进肠胃蠕动的功效,以下是吃苦瓜的功效与作用:
  1、夏天吃苦瓜有苦味具有清热解暑的功效,另外刺激唾液和胃液分泌,促进胃肠蠕动有助于孕妇的消化增强食欲的效果;
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  2、苦瓜的鲜汁中,含有类胰岛素物质,具有良好的降血糖作用,是糖尿病孕妇的理想食品;
  3、苦瓜营养丰富,富含维生素B1,维持心脏的正常功能,孕妇可以适当食用,补充经商所需的物质;
  4、都说吃苦瓜败火,孕妇在怀孕期间适当吃点苦瓜,生出的小宝宝就不那么容易长痱子了。
  苦瓜的营养价值
  总之,苦瓜性寒,脾胃虚弱的孕妇不适合多吃,而且苦瓜中含有奎宁,会刺激子宫收缩,引起流产,但其含量并不高,所以孕妇是可以吃苦瓜的,只是要适量:
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成分含量成分含量
热量19大卡蛋白质1克
脂肪0.1克碳水化合物3.5克
膳食纤维1.4克维生素A17微克
胡罗卜素0.6微克视黄醇93.4微克
硫胺素0.03毫克核黄素0.03毫克
烟酸0.4毫克维生素C56毫克
维生素E0.85毫克胆固醇0毫克
256毫克2.5毫克
14毫克18毫克
0.7毫克0.16毫克
0.36毫克0.06毫克
35毫克0.36微克
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  注:以上为苦瓜的营养成分含量,每100克的含量数。
  一般来说,胚胎移植后建议饮食尽量清淡,多吃一些有营养的食物,忌油腻、辛辣食物,以防腹泻、肠胃炎等情况的发生。
  试管婴儿移植后可以适量吃一些苦瓜,苦瓜有很好的保护作用,尤其是对肝脏有很好的保护作用,还能降血脂、解毒,是孕期非常好的蔬菜食材,对提高孕妈妈的消化吸收、增进食欲等都有很好的作用,有利于孕妈妈和胎儿的健康。
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