卵巢癌如何自检？

在生活中，女性也更注重自身的健康，最好能了解一些妇科疾病的基础知识，比如如何对卵巢癌进行自我检查。自测的最佳时间应该是早上起床尿尿空之后。学习自省也会为自己的健康多提供一个保障。

很多女性想知道如何自我检查卵巢癌。一般都是采取触摸的方式。早上起床小便后，可以平躺在床上，微微弯曲双腿，从小腹一侧慢慢触摸，直到触摸到另一侧。如果一切正常，说明他们是健康的。如果发现肿块，应该怀疑是否有肿瘤。如果你不仅能感觉到，还能感觉到压迫，说明肿瘤可能已经长大了。这个时候一定要去医院找妇科医生检查。

人的身体条件不同，对某种疾病的抵抗力也不同，所以有一个高危人群。卵巢癌的高危人群有哪些？

首先是家里有人得过这种病。家庭中的一个或多个女性，如母亲、姐妹或姑姑，都患有这种疾病，她们的几率比没有患这种疾病的人高一半。

第二，绝经后会继续腹痛的女性，绝经后仍然会有腹痛，而且是持续性的，大部分不会是消化不良引起的，应该考虑卵巢癌。

第三，生活方式不良、饮食不健康、生活不规律的女性可能会导致卵巢早衰，增加患癌风险。

最后一种是未怀孕或怀孕次数较少且未服用避孕药的女性。

之所以要挑出容易患卵巢癌的人，是为了让符合这些条件的女性更积极地喜欢如何对卵巢癌进行自我检查，学习一些妇科知识，关注自身情况，预防疾病的发生。