怀孕后孕妇需要注意的生活细节

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　　女性在孕期之后各个方面都需要留意，再也不会像青春少女轻易的想逛街购物就逛街，想画妆就化妆，想高跟鞋就穿……一切为了更好地肚子里的胎宝宝身心健康，一定要当心一些衣食住行关键点，若想少温泉浴，少触碰宠物等。

　　1.温泉浴

　　怀孕早期，泡超温的露天温泉很有可能会导致畸形胎儿、小产，到了孕期后期，温泉浴非常容易导致早产儿。除此之外，不干净的露天温泉会使孕妇产生私处感柒。因此，孕中期人体平稳的孕妈妈，假如要想温泉浴，最好是选择水的温度但是高的露天温泉，時间尽可能操纵15分鐘上下，或选择只泡沫两脚。除此之外，在露天温泉或泳游池等自然环境，都需要注意走动的安全性。

　　【危害】：1.小产。2.早产儿。3.私处感柒。

　　【方式】1.只泡沫两脚。2.泡浸時间约15分鐘。3.注意走动时的安全性。

　　2.触碰宠物

　　孕妇假如养小猫，比较担忧的是感柒弓浆虫病，该病因会导致胎儿停育或小产。但是，弓浆虫病的感染主要是通过排泄物的触碰，因而，只需将梳理粪便的作业交到家人并讲究卫生，无需过于担忧。对于，其他宠物则有皮肤过敏及虫卵的问题，再加上照料宠物也很花时间，必需时可考量先将宠物托给家人或好朋友照料。

　　【危害】：感柒弓浆虫病导致胎儿停育或小产。

　　【方式】1.梳理粪便的作业交到家人。2.解决小动物排泄物后要洗手消毒。3.临时将宠物托给家人或好朋友照料。

　　3.喜爱逛商场

　　女性大多数都爱逛商场，孕妇也是如此，但是，孕妈妈逛街购物时尽量选择非假日或者非周年庆典阶段及其选择较宽阔的店铺，不然一不小心在人流中就很容易被上推或撞击。（为何孕妇不适合去公共场合？）

　　【危害】：非常容易被上推或撞击。

　　【方式】1.绕开人流时间段。2.可衣着显著的孕妇装，让其他人清晰发觉你是孕妇，降低风险。3.人流较多时，可将多出的一只手挡在腹腔前，防止产生撞击的风险。4.买东西后假如物件偏重可考虑到请店铺委托邮寄，不必大行李包所有扛在的身上。

　　4.高跟鞋＆凉拖

　　孕妇应选择鞋底有延展性且比较厚底的包鞋或凉拖，而防止重心点不稳、易腰酸背疼的高跟鞋子及非常容易掉落的凉拖。与此同时，鞋底应选择地面防滑或选购止滑鞋底贴在鞋底，以提升走路的安全性。假如一些场所需衣着略高跟鞋的鞋，那麼何不多带一双平跟鞋作拆换。

　　【危害】：1.易重心点不稳定而摔倒。2.易腰酸背疼。3.凉拖非常容易掉下来。

　　【方式】1.应选择鞋底有延展性且比较厚底的包鞋或凉拖。2.应选择防滑鞋子。3.选购止滑鞋底贴在鞋底。3.独特场所多带一双平跟鞋作更换。

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