据相关权威部门预测，21世纪，不孕症仅次于肿瘤和心血管疾病，成为危害职业女性的第三大疾病。但是，不要惊慌，不要生病急忙就医，要理性地选择正规的专科医院就诊。在确认自己的生育才能没有缺点的前提下，请仔细检查自己的生活方式有什么问题。
危险1人终止妊娠
减分指数:30~50分。每次流产，不育的概率就会增加3%~5%。
专家分析:育儿专家张荣珠主任指出，流产容易引起子宫内膜损伤，受精卵难以扎根。
此外，如果手术不当引起感染或术后不能很好休息，都容易导致输卵管堵塞、子宫内膜异位等问题，造成难孕。
应对策略:尽量减少不必要的人流痛苦，以免影响未来妊娠计划的实施。
危险2生育年龄
减分指数:30分。30岁后，生育能力与年龄成比例。
专家分析:育儿专家李秀芬主任表示，根据女性生理特征，24~29岁是最佳生育年龄。从30岁开始，生育能力的曲线有下降的倾向，40岁以后明显下降，45岁以后怀孕的可能性极小。因此，对女性来说，年龄是生育能力的重要因素。
应对策略:计划，以免后悔。
危险3妇科疾病
减分指数:50分。多种妇科疾病和生殖道感染的继发性疾病可以降低妊娠的可能性。
专家分析：孕育专家苏建萍主任说，除了输卵管堵塞、子宫内膜异位等病变外，如果避孕药服用不当，也会引起内分泌失调而造成不孕；还有些感染性的疾病，如淋球菌、衣原体、支原体感染诱发的盆腔炎、阴道炎、子宫颈炎，可导致局部白细胞增多，影响精子的正常活动，给受孕造成困难。
对策:避孕药最好在医生的指导下使用。如果身体有问题，应尽快就医。
危险4精神压力
减分指数:40分。急于求成或急功近利，原本唾手可得的事情变得困难，妊娠概率下降。
专家分析:育儿专家李红主任说，怀孕是一个系统过程，需要身体各器官的合作。
体内的激素只在脑皮层的控制下才能正常工作。背负压力，使精神紧张不安，脑皮层无法正常分泌荷尔蒙，抑制卵巢正常排卵功能，希望怀孕。
应对策略:不要太紧张，顺其自然，更能如愿以偿。
危险5不良嗜好
减分指数：40～50分。吸烟、酗酒或熬夜被称为怀孕的三减客。
专家分析：孕育专家张荣珠主任指出，女性吸烟严重影响性激素的分泌，而且容易造成行经的无规律；酗酒则可能导致月经不调、闭经，卵子生成变异以及停止排卵等；而经常性的熬夜，不仅降低体内免疫机能，还会影响体内荷尔蒙的分泌和卵子的质量。
对策:调整生活习惯，不要把坏兴趣变成生育能力的杀手。
危险6滥用补品
减分指数：10～30分。盲目服用补品或药物，使受孕的可能性下降。
专家分析:育儿专家苏建萍主任指出，一些健康食品含有大量雌激素，短期服用可能精神饱满，精力旺盛，但长期服用可能导致内分泌紊乱，影响妊娠。另外，很多女性为了美而热衷于减肥，但实际上如果女性体内的脂肪量低于维持正常月经周期的最小值，就会失去生育能力。
应对策略:注意健康饮食，不要盲目减肥用补品和药物。
危险7环境污染
减分指数:10~20分。有害的生活和工作环境，对受孕有一定影响。
专家分析:孕育专家朱录音主任表示，现代人在生活和工作中频繁接触化学品、铅、麻醉剂、x光等化学污染、物理放射线和饮食污染，人的生育功能受到一定的损害。
对策:在准备怀孕的前半部分，必须远离有害环境。
温暖的提示
对于想要婴儿的夫妇，由于某种原因暂时无法怀孕的夫妇，建议尽快去专科医院接受正规治疗。
由于临床资料显示，婚后2~3年，严格按照WHO标准的“MAIT现代妊娠技术”治疗，妊娠概率仍然很高，但随着年龄的增长，疾病战线的延长，治疗困难会增加。
孕育专家注意医生的心得
1.选择医院不要盲目相信小广告。
2.不孕不育是由于各种各样缘故造成的临床表现，只明缘故，明确诊断后才可以医治。
3.患者可要求医生根据确诊病因，提供最简单、最有效的治疗方案。
4.如果是先天性的生育能力缺陷，服药不能解决问题，只能辅助治疗。