备孕一直怀不上吗？看看你老公是不是做了这些事

　　悄悄告知你们一个密秘：

　　从小蝌蚪对温度的敏感度上而言，冬天是“造娃”最好的时间范围之一。

　　由于处于小于人体体温2-3℃状况下，小蝌蚪生长发育最好是且魅力最強。

　　但是在行动以前，菌菌要提示一下诸位女同志们，在准备怀孕，千万不要让你们家老公做这一些事：

　　一切跟酒相关的食物最好不要沾，包含什么称为能使你神采奕奕的“补酒”，或是是日常饮食搭配喝的酒酿。

　　由于即使少许喝酒也会使精子数量降低，对精子的质量造成影响。

　　哈佛大学医学院对于乙醇对精子数量的影响作了一番调研，发觉：

　　滴酒不沾的男士，小蝌蚪的相对密度≥20×107/ml

　　每星期喝1-5杯啤洒（酒精浓度9%）或是1-5一杯纯粮酒（酒精浓度50%）的男士，小蝌蚪的相对密度≤5×107/ml

　　每星期喝40杯以上啤洒（酒精浓度9%）或是40一杯纯粮酒（酒精浓度50%）的男士，小蝌蚪的相对密度≤5×107/ml

　　换句话说，你只需每星期喝一到五杯啤洒，便会对小蝌蚪导致影响，喝的越大，小蝌蚪的硬度就越低，怀孕的概率也就越低。

　　02桑拿浴、露天温泉、电褥子

　　往往把这三放进一起，主要是根据温度对小蝌蚪的影响。

　　男性睾丸对温度十分比较敏感，规定的最好温度在 34～35 oC上下。

　　一般桑拿浴的温度达到70～80 oC，那样的高溫彻底超过了阴襄的调整范畴，男性睾丸的造精作用便会遭受危害，进而影响小蝌蚪品质。

　　露天温泉和冲澡尽管温度没那麼高，但很多人喜爱长期泡在里面，男性睾丸假如长期处在40℃以上，会抑止男性精子的转化成，让精子畸形越来越大量。

　　也有便是电褥子，长期应用很可能会让男性睾丸温度上升，导致精子数量降低。

　　因此，菌菌提议，洗澡、温泉浴都能够，但時间不能超出20分鐘，对于桑拿浴，一分钟也别待！

　　电褥子得话临睡前半小时开了，睡得情况下最好是关闭。

　　03长时间穿紧身裤子

　　太紧身的裤子会使阴襄紧靠腹腔，限定阴襄的调整工作能力，使男性睾丸温度上升，长期以往会损害造精作用。

　　因此菌菌提议给你们家老公牛仔裤子的情况下尽量买四角内裤和放松的牛仔裤子，有益于排热。

　　04抽烟

　　即使是少许吸烟，烟焦油跟尼古丁都是会影响小蝌蚪品质，造成怀孕几率降低。

　　老公吸烟的情况下你也会迫不得已吸二手烟，菌菌在过去的内容中读过，二手烟对女士和宝宝都是会有较大的影响。

　　因此，备孕期前，就要你们家老公提早戒烟，或许此后确实能当个不抽烟的老公，哈哈哈哈哈。

　　05一些药品

　　备孕期间服药最好是向医生咨询。

　　泰尔登、利眠宁、阿托品、泰尔登、利眠宁、阿托品等能致勃起障碍；

　　四环素、再生菌素、咪唑类药等，对性激素有侵害功效；

　　硫酸阿米替林、盐酸氟苯氧丙胺等抗抑郁药物，对男女性欲均有危害。

　　06过大的工作压力

　　压力大会影响男士男性激素的代谢，狂躁的性子和消沉的心态一样会影响精神面貌，进而影响体内分泌系统的均衡。

　　并且工作压力过交流会影响性福生活。

　　07肥胖症

　　研究表明，男士肥胖症不但会减少小蝌蚪品质，还会继续对男人生殖潜力造成消极影响，尤其是会影响男性激素的代谢，及其男性精子DNA的更改因此，每晚监管你们家老公做五十个平板支撑是很必须的。

　　因此，每晚监管你们家老公做五十个平板支撑是很必须的。

　　最终，菌菌便说一句，衷心祝福早日能生个建康的小宝宝！