八大症状预示着卵巢早衰，预防卵巢早衰四大方法！

生育帮版权文章

卵巢是女性青春的源泉，并决定她是否有生育能力。卵巢早衰对女性的生育能力、健康和美丽都有不利影响。那么，女性卵巢早衰的症状是什么？平时可以做些什么来预防？

一、卵巢早衰的8个征兆

卵巢早衰的症状1：月经紊乱

卵巢早衰的第一个和最常见的症状是月经紊乱。卵巢早衰的主要表现是月经提前或后退，月经量突然增加或减少，月经颜色发紫或浅红，经血稀薄或浓稠等。

卵巢早衰的症状2：生殖道的变化

一些卵巢早衰的妇女在性交时可能出现疼痛或困难，阴道有烧灼感，白带发黄、发臭。一些卵巢早衰的妇女可能由于子宫颈管萎缩和闭锁，或子宫和其他生殖器官萎缩而导致子宫内有脓液。

卵巢早衰的症状3：不孕症

卵巢是产生卵子的器官。如果卵巢出现问题，将直接影响妇女的生育，卵巢功能下降和卵巢萎缩将导致不孕。

卵巢早衰的症状4：精神不集中

卵巢早衰患者容易出现记忆力下降、忧虑、烦躁、失眠、注意力不集中等症状。

卵巢早衰症状5：泌尿道疾病

卵巢早衰患者由于雌激素的减少而导致尿道和膀胱萎缩，造成尿频、尿急和尿失禁。

卵巢早衰的症状6：骨质疏松症

大多数卵巢早衰患者有骨质疏松症，表现为颈部、背部、肩部、膝盖和手臂酸痛，骨折发生率明显增加。

卵巢早衰症状7：皮肤暗黄

卵巢早衰患者的面部、手背或小腿的皮肤容易出现皱纹、失去弹性和色素沉着。

卵巢早衰症状8：血管扩张综合征

卵巢早衰患者通常患有血管扩张综合征，其特点是脸红、出汗、潮热和头晕。最典型的是潮热和出汗，从每天几次到几十次不等，每次持续几秒钟到几分钟。

当卵巢功能下降时，月经紊乱，皮肤干燥，还会发脾气，心烦意乱，因此，女性无论什么时候都要注意保养卵巢，防止卵巢早衰。

二、预防卵巢早衰的4个方法

1. 多吃富含膳食纤维的食物，少吃甜食或高脂肪食物

而甜食、高脂肪食物都是高热量的，热量过剩是造成肥胖的根本原因。肥胖会影响内分泌，如出现月经紊乱、经期延长，甚至闭经。

2. 多吃豆制品

豆制品中含有微量的植物雌激素，对人体内分泌有双向调节作用，当体内雌激素分泌不足时，植物雌激素会表现出类似雌激素的作用。当雄性激素过高时，植物雌激素会出现调节雄性激素的作用。

3. 不胡乱补充

虽然补充女性雌激素对延缓衰老、保持容颜有一定的作用，但滥补含有激素的保健品，不仅会导致内分泌失调，还会因激素的过度刺激而导致卵巢早衰、功能减退。

文章来自www.snsnb.com网站