解释备孕和不备孕生出的孩子有啥区别？

　　很多人说，我家长那辈人根本不知道“备孕”为何物，结婚之后照常生活，甚至烟照样抽，酒照样喝，但照样生出我们几个生龙活虎的孩子。怎么现在那么多事呢，还要备孕还要调整作息，甚至还要做检查，真有必要这么麻烦吗？备孕本身就是从优生优育的方面考虑，为了孕育出聪明的宝宝，不少夫妻在孕前会有一至三个月的备孕期来调理身体，在这期间饮食和生活习惯要合理化。可有的夫妻由于没有准备好就意外怀孕了，向大家解说备孕和不备孕到底有啥区别呢？

　　备孕和不备孕的区别

　　备孕从优生方面来讲，合理有计划的备孕往往可以孕育出聪明健康的宝宝。

　　父母在怀孕之前没有坏的饮食习惯，生活作息正常，对往后胎儿的发育有很多好处。

　　不备孕父母孕期的不良作息以及饮食习惯会对胎儿有影响，尤其是在怀孕之前有服用药物的情况，一定要引起重视。在孕期内一定要及时补救。

　　没有备孕怎么及时补救？

　　1、第一时间补充叶酸

　　计划备孕一般在孕前三个月就吃叶酸，这样可以更好的预防胎儿神经系统畸形。不过一旦意外怀孕，说明并未提前吃叶酸，这时候也不要着急。

　　因为从检查出来怀孕开始吃叶酸也是可以的，最好遵从医嘱，这样可以起到不错的预防效果。

　　2、及时远离烟酒环境

　　提前备孕就是让老公有一个很好的调整和适应过程，这个时候一般都要戒掉烟酒。

　　因为精子从产生到成熟一般用时三个月，身体里面毒素往往也需三个月才可以代谢出去，只有精子质量得到提升，宝宝才会更加健康。

　　一旦意外怀孕，如果男方还抽烟喝酒，那么孕妇就一定要保持远离，否则对胚胎发育非常不利，甚至还会造成胎儿畸形。

　　3、做次详细的产检

　　科学备孕的话，往往会到医院进行详细的身体检查，一般主要包括甲状腺、肝功能、B超、白带、尿常规、血常规等，确保双方都处于身体健康的状态。.

　　一旦意外怀孕，最好遵从医嘱，及时到医院进行检查。

　　怎样才能科学的备孕呢？

　　女方

　　1、在备孕的前3个月内，最好不要注射疫苗(像乙肝疫苗、流感疫苗等最好不要在备孕期间注射)。

　　2、备孕前3个月内，避免接触放射线(如拍胸片、牙片、透视等)。

　　3、在备孕过程中，一定要加强营养、而且要注意休息，避免发烧，尤其是体温超过 38.5度以上的高烧一定要避免。

　　4、所有计划怀孕的女性一定要在怀孕前的2到3个月之内，就开始服叶酸,另外也可加服其他的复合维生素。

　　5、在备孕过程中，服用药物一定要慎重，遵医嘱用药，看准说明书，一些孕妇禁服的药物一定要避免。

　　6、在备孕开始后，尽量不要用香味过重的化妆品，不要接触化学物品。

　　7、一定要做好充分的心理准备，让自己能够保持良好、轻松的心态，尽量让心情放平和去备孕，这一点其实非常重要。

　　男方

　　1、注意不要熬夜。熬夜对精液质量的影响是非常大的。建议能够安排每天在22点前睡觉，可在睡前喝一杯牛奶来助眠。

　　2、避免接触高温的环境，如果有蒸桑拿的习惯，备孕阶段就不要蒸桑拿了，也不要泡很烫的热水澡。一般来说温度高于38度的时候，会使精子的质量下降。

　　3、抽烟和饮酒最好全戒。吸烟、饮酒对于男性精子质量影响非常大为了更好的迎接宝宝，请控制自己的嗜好。

　　4、饮食方面:平衡日常饮食，适当多吃一些非常新鲜的蔬菜水果、瘦肉、鸡蛋等这些食材,它们对于提高精液质量来说是非常有帮助的。

　　5、保持心情的愉悦，不要让自己的精神过度紧张、焦虑。

　　6、注意不要穿紧身的内裤、牛仔裤等防治过紧的衣服似的男性生殖器局部升温。注意不要久坐，适量进行一些运动。避免接触那些有害射线及有害物质。

　　7、如果之前曾经有过或怀疑自己有生殖器疱疹等这类疾病，一定要在孕前检查的时候及时告知医生做好进一步的排查。

　　好啦，以上就是给大家介绍的备孕和不备孕生育的宝宝有什么区别之外，还给大家介绍了科学备孕的小常识，希望大家能够积极调整起来为了生育的健康宝宝，努力一把~