卵巢早衰怎么调理比较好？哪些因素会导致卵巢早衰？

　　

　　很多女性可能不知道，情绪与卵巢健康密切相关，不良情绪会减少体内免疫活性物质的分泌。强烈的情绪波动或突然的巨大精神刺激会改变中枢神经系统，引起月经紊乱，从而使卵巢早衰。除此之外，经常出差、环境变化、情绪紧张等也会引起月经紊乱。

　　吸烟、喝酒等不良习惯也会导致卵巢早衰，因为香烟中的尼古丁和酒中的酒精会干扰正常的月经，造成月经紊乱和卵巢早衰。同时，长期避孕和吃药减肥会营养不良，缺乏蛋白质，会导致卵巢早衰。除此以外，经常穿紧身内衣会使卵巢发育受到限制，卵巢容易受到伤害。

　　3、长期熬夜

　　女性由于工作压力大，长期熬夜导致卵巢早衰的情况越来越普遍。熬夜是导致女性卵巢处于不孕状态的主要原因，而熬夜的压力也是其中一个重要原因。许多妇女错误地认为每天睡八个小时就足够了。然而，即使你白天睡了八个小时，熬夜也会对你的身体产生影响。这是因为熬夜会导致性腺轴功能紊乱，出现失眠、易醒、烦躁和出汗等早衰症状。短时间熬夜会引起女性内分泌紊乱，导致月经紊乱，免疫力下降，以及各种妇科炎症。长期熬夜会导致不可逆的早衰，特别是卵巢早衰，导致不孕。