试管移植后睡觉对姿势有什么要求吗？试管移植后可以侧着身子睡觉吗？

一般在试管移植后，卧床休息的时间在48小时左右为最佳，之后便可以正常生活等待着床。移植后只要不趴着睡觉，无论是左侧卧位、右侧卧位、仰卧位，对移植后的成功与否不会造成影响，所以基本上采用自由体位给予睡觉。

一般胚胎移植后建议仰卧位，这样有利于胚胎着床还可以减少着床位置异常，在着床成功后任何睡觉姿势对胚胎影响不大。胚胎移植后需要在医生指导下合理服用药物，以免引起流产，同时建议卧床休息最好不要剧烈运动，更不能同房，否则容易引起移植失败。

另外，在试管婴儿移植后，需要常规用含孕酮类的药物进行保胎治疗，因为足够的孕酮有利于受精卵的着床。在移植后14天，需要化验血hCG来诊断试管婴儿是否移植成功。除此之外，在平时要注意避免过度熬夜劳累，避免进食辛辣刺激性食物，保持一个好的心态。

通常对于睡眠姿势并没有绝对的要求，但是需要保证充足的睡眠时间，并且还要避免做一些剧烈的运动锻炼，另外要避免发生性生活。移植成功后最好定期B超检查，排除宫外孕，同时建议注意加强饮食营养。在孕期合理补钙促进胎儿发育，但是注意在怀孕早期不能吃桂圆、山楂等食物会引起流产。最好定期产检可以做唐氏筛查、四维彩超检查等确定胎儿是否正常。

是躺在右边。

对人体来说，充足的睡眠和良好的睡眠质量是长寿的必要条件之一。一般来说，睡眠通常有三种姿势：仰卧、侧卧和俯卧。对于女性来说，最好的睡眠姿势是向右躺。

目前，俯卧睡觉的女性并不多，因为这种姿势容易压迫胸部，影响呼吸。对于发育中的年轻女性来说，这种姿势也会影响胸部和**的发育，所以尽量避免。

一般认为，仰卧睡眠似乎不会影响身体的所有器官，事实上，在女性生殖系统的正常解剖中，子宫的位置应该是前屈的，但研究发现，大多数后位子宫与仰卧睡眠有关。

子宫后倾会影响我的怀孕吗？

子宫可以向前弯曲，依赖于子宫韧带，然后子宫向骶骨凹，特别是向后弯曲的子宫，使整个子宫躺在骶骨凹，骶骨凹堵塞，压迫骶神经组织，容易产生腰酸、下腹胀等不适。月经前，子宫和骶骨前的软组织充血、水肿，更容易增加后位子宫对神经组织的压迫，加重症状。

子宫后位:想怀孕多扫地。

此外，后位子宫还存在以下潜在问题：

月经过多。

子宫向后倾斜，也常导致卵巢输卵管向后下垂，使卵巢输卵管位置变异，导致盆腔静脉扭曲，血流不良，导致盆腔静脉充血，导致月经过多。这也很容易导致性交疼痛，让女性害怕性生活。

痛经

后子宫像茶壶，宫颈管像茶壶嘴，子宫体像茶壶体。作为茶壶嘴的宫颈，其位置高于壶体的子宫腔，月经血难以从壶底排出。

不孕

后子宫可以引导宫颈向上翘曲，指向阴道前壁，使宫颈外口明显高于精液池，就像河边的悬崖一样，所以精子不能顺利进入宫颈管，怀孕当然很难实现。

除了仰卧和俯卧，只剩下侧卧。其中，左侧卧位并不理想，因为它会压迫心脏，可能会引起不适。右侧卧位没有上述睡姿可能引起的问题，这自然成为女性最推荐的睡姿。

在试管移植后，很多女性会开始考虑用那种睡姿睡觉。左侧、右侧、平躺、S躺，各种睡姿都有。试管移植后可以侧着身子睡觉，因为胚胎在进入女性宫腔后会分泌出很多黏附分子，即胚胎自带胶水功能，进入子宫腔可以迅速和子宫内膜发生黏附，又因其本身体积较小，重量较轻，再加上又有黏附功能，所以完全可以采取侧睡的姿势。

其实，移植后的准妈妈用平常的睡姿睡觉即可，真的没必要过度紧张，且心态上过度紧张、长期卧床，会影响到移植的效果，对胚胎着床是有害无利的。

我国对辅助生殖技术的管理比较严格，卫生部发布了《人类辅助生殖技术管理办法》作为其技术规范、基本标准和伦理原则。因此不管是在上海，还是在全国其他地方，做试管是需要结婚证的。为了让大家知法懂法，特整理了我国的一些省会、直辖市以及一些国家的试管证件要求，供大家参考。