试管移植后可以马上工作吗?试管移植后可以穿高跟鞋吗?

2022-11-29 14:43:26 作者:sn_zp 284人浏览
  你好,一般辅助生殖专家建议:试管移植后2-3天内还是以卧床休息为主,尽量避免运动,以免影响成功率。后面的工作生活可以根据女性朋友自身状况因人而异的来安排的。
试管移植后可以马上工作吗?
  对于身体各方面都不错的女性朋友来说,移植后坚持上班是可以的。只要不从事繁重劳累的体力工作,胚胎移植后休息一段时间是可以正常上班的。
  需要说明的是,这种情况因人而异,有的姐妹儿可能移植后第3天就哼着小曲上班去了,有的身体不适需要多休养几天。
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  而有的女性担心上班会影响到胚胎着床,打算长期卧床在家休息,这种想法是不对的,长期卧床有可能导致酸痛、便秘、血液流通不畅等身体上的问题和不适。
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  此外,长时间限制日常活动,准妈妈成天呆在家中,难免将全部注意力集中在肚子上,一点轻微的腹痛或者腰酸都可能造成心理负担。过多专注于胚胎是否着床、能不能怀孕,反而可能导致精神过于紧张,心情焦虑,倒不利于胚胎着床。
  总而言之,胚胎移植后,生殖专家建议放松心情,适当休息,保持原有生活状态即可,切勿把所有注意力全部放在胎儿上,保持良好心态顺其自然,去迎接好孕的到来。

  另外,提醒助孕姐妹们移植后还需注意以下这些:
  1、根据医嘱用药,以维持胚胎生长。如无特殊,移植后的用药和移植前一样,偶尔漏服,不必惊慌,不再忘记就好。
  2、禁止吃寒凉食物,以免引起腹泻、腹痛等症状。在饮食方面,此时建议多吃一些富含蛋白质以及维生素的食物。
  3、移植后有一部分女性朋友会出现恶心、食欲降低等症状,应调整饮食策略,摄入一定量的维生素C、维生素E、蛋白质等营养物质。
  4、避免剧烈运动,拎重物,同时多休息,但无需一直绝对卧床。至于移植后能不能上班的问题。需要根据当时的身体情况而定。另外,每天都可到户外进行进行一些较轻松的运动,例如:散步。
  5、禁止同房,直到确定成功受孕为止。这是因为胚胎在刚刚移植进入子宫后,还处于“不稳定”时期。
  6、移植后48小时之内不能洗澡,之后可以,但要注意不能泡澡。另外,洗澡时水温不要太高。
  7、适当放松心态,不要老是想着着床的问题。因为,这种紧张或忧郁的情绪,极易对胚胎着床造成影响,甚至直接导致着床失败。
  温馨提示:胚胎移植是整个试管婴儿周期中,最为关键的一个步骤。为保障移植的胚胎能够顺利着床,各位朋友们在移植过程中,一定要积极配合医生的工作。与此同时,在胚胎移植后,也要多加注意,并做好术后调理工作。
试管移植后可以穿高跟鞋吗?
  试管婴儿胚胎移植后不建议穿高跟鞋,穿高跟鞋常迫使女性身背后仰,呈腰椎向前,胸椎向后状,脊柱弯曲度增加,走路不平稳,容易跌跤,造成流产。
  随着孕期增长,孕妇体重逐渐增长,此时穿高跟鞋,身体重心前倾,易压迫腹部,使下腔静脉回流的血流量减少,影响胎儿血氧供给,不利胎儿发育。其次,穿高跟鞋会使足部神经受到连续不断的不良刺激,这种刺激经由腰椎、脊髓传递到大脑,会使多部位血液循环不畅及神经功能紊乱。

  因此孕妇不宜穿高跟鞋,应选稍大些、鞋帮柔软的鞋子,后跟以2~3厘米为宜。妊娠晚期,脚底受力加大时,可选用2~3厘米厚的棉花团垫在脚心部位作为支撑,以保持脚底的弓形,缓解疲劳。
  移植后同时要注意避免剧烈活动、提取重物,避免过度劳累;避免生冷、油腻、辛辣刺激食物,并避免接触有毒有害物质等,同时戒烟戒酒,大致来说可以正常生活、工作不会影响胚胎着床,不必特意请假休息,也不必整日在家平躺。这样更有利于提高试管婴儿的成功率。
  但是像你说的这种情况,对胚胎着床的影响不大,对于已经发生过的事情你就不要再去焦虑,这时候你要做的是尽量不再去想这件事,只有心态放松,才更有助于提高试管婴儿的成功率。最后祝你好孕!
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